सर्दी में चेहरे के लिए लाजवाब है शकरकंद, ऐसे करें इस्तेमाल

By Shubhangi Gupta PUBLISHED November 16, 2023 LIVE HINDUSTAN Beauty

सर्दी के मौसम में गरम-गरम शकरकंद खाने में बहुत अच्छी लगती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह हेल्दी स्किन के लिए भी फायदेमंद है।

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शकरकंद में कई ऐसे तत्व होते हैं जो कई स्किन प्रॉब्लम्स से राहत दिला सकते हैं और त्वचा की खोई रंगत भी वापस आ सकती है।

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शकरकंद में मौजूद विटामिन ए, सी, ई और एंटी-ऑक्सीडेंट्स ब्लैकहेड्स, मुंहासे और सूरज की हानिकारक किरणों से बचाव कर सकते हैं।

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आप शकरकंद को डाइट में तो शामिल कर ही सकते हैं लेकिन हेल्दी-ग्लोइंग स्किन के लिए इसे चेहरे पर फेसपैक के रूप में लगा भी सकते हैं।

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सुंदर और जवां त्वचा के लिए उबले हुए शकरकंद को मैश कर उसे बादाम तेल के साथ मिलाएं और चेहरे पर मसाज करें।

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उबले हुए शकरकंद को मैश कर लें और उसमें शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो पानी से चेहरा साफ कर लें। ऑयली स्किन के लिए फेसपैक बेस्ट है।

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उबले हुए शकरकंद को आप दही के साथ मिलाकर भी लगा सकते हैं। ड्राई स्किन है तो यह बेहतरीन विकल्प है, इससे स्किन मॉइश्चराइज रहेगी।

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बालों को मजूबत और शाइनी बनाने के लिए उबले शकरकंद को मैश कर उसमें जैतून का तेल, दही और शहद मिलाकर बालों में लगाएं, बाद में शैंपू कर लें।

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चेहरे या बालों पर इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें या फिर एक्सपर्ट से सलाह भी ले सकते हैं।

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सर्दी में चेहरे के लिए लाजवाब है शकरकंद, ऐसे करें इस्तेमाल

शकरकंद

शकरकंद में कई ऐसे तत्व होते हैं जो कई स्किन प्रॉब्लम्स से राहत दिला सकते हैं और त्वचा की खोई रंगत भी वापस आ सकती है।

फायदे

स्किन के लिए

कैरे करें इस्तेमाल?

सुंदर और जवां त्वचा के लिए उबले हुए शकरकंद को मैश कर उसे बादाम तेल के साथ मिलाएं और चेहरे पर मसाज करें।

बादाम तेल के साथ

शहद के साथ

दही के साथ

बालों के लिए

चेहरे या बालों पर इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें या फिर एक्सपर्ट से सलाह भी ले सकते हैं।

नोट

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