By Arti Mishra
PUBLISHED Nov 06, 2023
LIVE HINDUSTAN
Beauty
जया किशोरी की खूबसूरती का राज...
Pic Credit: Pexels
मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी के लाखों फॉलोअर्स हैं। उनकी हर बात को लोग फॉलो करते हैं।
जया किशोरी
Pic Credit: Social media
जया किशोरी बेहद खूबसूरत हैं। वे जटिल बातों को मुस्कुराते हुए समझा देती हैं।
खूबसूरत
Pic Credit: Social media
जया किशोरी की फिटनेस भी शानदार है। आज हम आपको उनकी खूबसूरती का राज बता रहे हैं।
फिटनेस
Pic Credit: Social media
अगर बॉडी फिट ना हो तो चेहरे की रौनक उड़ जाती है। जया किशोरी अपनी फिटनेस पर खूब ध्यान देती हैं। वे प्रतिदिन व्यायाम करती हैं।
फिट जया किशोरी
Pic Credit: Social media
व्यायाम के साथ जया किशोरी योग भी करती हैं। जया किशोरी का मानना है कि शारीरिक तौर पर फिट होने के साथ-साथ मानसिक शांति भी बेहद आवश्यक है।
योग का सहारा
Pic Credit: Social media
जया किशोरी सात्विक भोजन ग्रहण करती हैं। प्रतिदन फलों का सेवन करती हैं।
क्या खाती हैं जया
Pic Credit: Social media
जया किशोरी संयमित जीवन जीती हैं। जिससे उनकी सेहत दुरुस्त बनी रहे।
संयमित जीवन
Pic Credit: Social media
जया किशोरी कहती हैं कि फिटनेस के लिए ऊर्जावान भोजन और व्यायाम करना चाहिए।
फिटनेस पर बोलीं जया
Pic Credit: Social media
एक इंटरव्यू में जया किशोरी ने कहा था कि वजन कम करने
के लिए
खाना छोड़ने की गलती नहीं करनी चाहिए।
भोजन
Pic Credit: Social media
कुल मिलाकर जया किशोरी की खूबसूरती का राज है हेल्दी डाइट, योग व पर्याप्त नींद।
सीक्रेट
Pic Credit: Social media
Hairfall: ड्राई बालों के लिए 5 बेस्ट हेयरमास्क
Click Here