By VIMLESH KUMAR
PUBLISHED November 15, 2023
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Health
सुहाना खान की फिटनेस की गवाही देती 10 तस्वीरें
Pic Credit: Pexels
सुपरस्टार शाहरुख खान की बेटी सुहाना खान अपने ग्लैमरस अंदाज और फिटनेस को लेकर चर्चा में बनी रहती हैं।
सुहाना खान
Insta: suhanakhan2
सुहाना खान का कर्वी फिगर लोगों को अपनी ओर आकर्षित करता है। फैंस उनकी एक झलक पाने को बेताब रहते हैं।
कर्वी फिगर
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सुहाना खान अपनी फिटनेस के लिए क्या रूटीन और डाइट प्लान फॉलो करती हैं, जानिए।
फिटनेस सीक्रेट
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सुहाना खान अपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर फूड्स शामिल करती हैं। बैलेंस डाइट उनकी फिटनेस का मूल मंत्र है।
बैलेंस डाइट
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सुहाना नाश्ते में उबला हुआ अंडा, टोस्ट, और दूध का सेवन करती हैं।
ब्रेकफास्ट
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लंच में दाल, चावल, रोटी, मौसमी सब्जियां आदि चीजें सुहाना की डाइट का हिस्सा होती हैं।
लंच
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सुहाना डिनर में आमतौर पर उबली सब्जियां, मछली और चिकन का सेवन करती हैं।
डिनर
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सुहाना 7 से 8 घंटे की पर्याप्त नींद लेती हैं। हाइड्रेट रहने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी का सेवन भी करती हैं।
पर्याप्त नींद
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सुहाना खान खुद को फिट रखने के लिए रोजाना एक से डेढ़ घंटे तक एक्सरसाइज करती हैं।
वर्कआउट
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