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17 फरवरी, 2020|3:30|IST

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अष्टांग योग अपनाने से मिलता है स्वस्थ जीवन: बसेड़ा

अष्टांग योग अपनाने से मिलता है स्वस्थ जीवन: बसेड़ा

निःशुल्क योग चिकित्सा शिविर के दूसरे दिन सोमवार को विभिन्न विधाओं को बताया गया। इस दौरान पतंजलि योग पीठ के प्रदेश सह प्रभारी प्रताप सिंह बसेड़ा ने बताया कि योग आध्यात्मिक ज्ञान बढ़ता है। साथ ही अष्टांग योग को अपना कर हम स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। सोमवार को सरस्वती शिशु मंदिर में पतंजलि योगपीठ व भारत स्वाभिमान के तत्वावधान में आयोजित योग शिविर में जिला महामंत्री ईश्वर दत्त कोटिया ने साधकों को कपालभाती, अनुलोम विलोम, सूर्य नमस्कार के साथ व्यायाम का अभ्यास कराया। इस मौके पर भारत स्वाभिमान जिला प्रभारी हरजिंदर छाबड़ा, महेश सागर, शिवा खत्री, सुंदर गिरी, विरेंद्र सिंह, गिरधारी लाल आदि लोग मौजूद रहे।