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मानसिक व शारीरिक रोग से निजात दिलाता है योग

पांच दिवसीय योग शिविर के समापन के अवसर पर पतंजलि योगपीठ के प्रदेश सह प्रभारी प्रताप सिंह बसेड़ा ने कहा कि योग प्रणायाम निरोगी व सुंदर काया प्राप्त करने का सबसे सरल साधन है। प्रतिदिन एक घंटा अभ्यास से...

मानसिक व शारीरिक रोग से निजात दिलाता है योग
हिन्दुस्तान टीम,रुद्रपुरWed, 25 Apr 2018 06:08 PM
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पांच दिवसीय योग शिविर के समापन के अवसर पर पतंजलि योगपीठ के प्रदेश सह प्रभारी प्रताप सिंह बसेड़ा ने कहा कि योग प्रणायाम निरोगी व सुंदर काया प्राप्त करने का सबसे सरल साधन है। प्रतिदिन एक घंटा अभ्यास से मानसिक व शारीरिक रोगों से निजात मिलती है।

गुरुवार को सरस्वती शिशु मंदिर में पतंजलि योगपीठ व भारत स्वाभिमान के तत्वावधान में आयोजित योग शिविर का समापन हो गया। इस दौरान प्रदेश महामंत्री ईश्वर दत्त कोटिया ने भस्त्रीका, कपालभाती, अनुलोम विलोम, सुर्य नमस्कार के साथ सूक्ष्म व्ययाम का अभ्यास कराया। उन्होंने कहा कि लगातार प्रातः प्राणायाम करने से जटिल से जटिज रोगों का निवरण होता है। इस मौके पर भारत स्वाभिमान जिला प्रभारी हरजिंदर छाबड़ा, रामचंद्र, गुरबचन सिंह, महेश सागर, शिवा खत्री, चेतराम, गिरधारी लाल आदि लोग मौजूद रहे।

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