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शिविर में बच्चे और ग्रामीण सीख रहे योग की बारिकियां

शिविर में बच्चे और ग्रामीण सीख रहे योग की बारिकियां

पतंजलि योग समिति की ओर से नयागोठ में चलाये जा रहे योग शिविर में ग्रामीण और बच्चे योग की बारीकियां सीख रहे है। पांच दिवसीय शिविर के चौथे दिन बुधवार को ग्रामीणों ने योग और आसनों के बारे में जानकारी हासिल की।

योगाचार्या नेहा कापड़ी के अलावा अन्य लोगो ने भी उन्हें योग और आसनों के महत्व के बारे में बताया। उन्होंने कहां नियमित योग करने से शरीर को शारीरिक व मानसिक रूप से मजबूत बनाया जा सकता है। योग ओर प्रणायाम एकाग्रता बढ़ाते है और तनाव को दूर करते है। कापड़ी ने शरीर को निरोग बनाने में योग को सबसे महत्वपूर्ण बताया। ग्रामीणों ने योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और विभिन्न जानकारी देने के लिए पतंजलि योग समिति की सराहना की। इस अवसर पर लता शर्मा, मधु विश्वकर्मा, मंजू देवी, अमिता देवी, भावना देवी, कमला देवी, मीना महता, आनन्दी देवी, रूपा, दिव्यांशी, प्रियांशी, अतुल , अंश, वंश, साक्षी, माही, कोमल आदि थे।

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  • Web Title:Children and Yoga in Yoga Camp