एनवाइके शिविर में कराया गया योगाभ्यास

नेहरू युवा केंद्र की ओर से शनिवार को कांट के विनोबा भावे इंटर कालेज में अभ्यास योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें प्रतिभागियों को योगासनों व व्यायाम का अभ्यास कराया गया। भारतीय योग संस्थान के प्रशिक्षक रघुवीर सिंह ने ताड़ासन, वृक्षासन, सेतुबंध आसन, त्रिकोणासन, अर्धचक्रासन, उष्ट्रासन, सूर्य नमस्कार, सिंह गर्जना, पवन मुक्तासन आदि का अभ्यास कराया।

ध्यान योग व कपाल भांति, अनुलोम-विलोम समेत मन्त्रोच्चारण ऊँ ध्वनि करते हुए प्रार्थना के साथ शिविर का समापन हुआ। इस मौके पर केन्द्र प्रशिक्षक अरविंद मिश्रा, अवधेश दीक्षित, विमलेश अग्निहोत्री, विनोद मिश्रा, सुरेश चंद्र पाठक, विमल कुमार, पिंटू, सोनपाल, महिपाल सिंह आदि मौजूद रहे।