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4 जून, 2020|4:38|IST

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मिशन बोर्ड एग्जाम बातचीत

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बारहवीं क्लास की आद्या ने पूछा कि एक टॉपिक छोड़ दूसरे टॉपिक की ओर दिमाग जाता है। कम समय में याद करने के लिए आसान तरीका बताएं।डॉ विशाल सक्सेना ने उत्तर देते हुए कहा कि कहानी की तौर पर टॉपिक को याद करने से लंबे समय तक चीजें दिमाग में रहती हैं। मुख्य बिंदुओं को हाइलाइट करके उन्हें याद करें।---------बारहवीं क्लास की सना खान ने पूछा कि ध्यान की क्षमता को कैसे बढ़ाए जिससे पढ़ा हुआ याद रहे। डॉ विशाल सक्सेना ने उत्तर देते हुए कहा कि सभी का याद करने का अलग तरीका होता है ऐसे में लगातार पढ़ते रहने से भूलने का डर बना रहता है आधे घंटे के अंतराल के साथ पढ़ाई करें, उससे जितना भी पढ़ेंगे, याद रहेगा। ---------बारहवीं की क्लास की खुशी ने कहा याद सब है पर जब लिखने बैठते तो भूलने लगते हैं।डॉ सृष्टि श्रीवास्तव ने उत्तर देते हुए बताया कि ये अक्सर बच्चों के साथ होता है ऐसे में आत्मविश्वास संग बिना डरे परीक्षा में बैंठे और परीक्षा के पहले महत्वपूर्ण बिन्दुओं को ध्यान में रखें।----------बारहवीं की निमरा अर्शी ने सवाल पूठते हुए कहा कि एग्जाम प्रेशर को हेंडल करना मुश्किल लगता है जिससे तैयारी करने में दिक्कत आती है। डॉ सृष्टि श्रीवास्तव ने उत्तर देते हुए बताया कि समयसीमा निर्धारित करें हर विषय को उसी आधार पर समय दें। दिल और दिमाग से डर निकाल के हल्के मन से तैयारी करेंगे तो एग्जाम प्रेशर को हेंडल करना सरल हो जाएगा।