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18 अक्तूबर, 2020|6:17|IST

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विश्व हृदय दिवस पर सीएचसी में आयोजित हुई गोष्ठी

विश्व हृदय दिवस पर सीएचसी में आयोजित हुई गोष्ठी

विश्व हृदय दिवस पर सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र पलिया में अधीक्षक डा. हरेंद्र नाथ वरुण की अध्यक्षता में गोष्ठी का आयोजन किया गया। काउंसलर अंकित दीक्षित की देखरेख में आयोजित गोष्ठी में डा. वरुण ने बताया कि गैर संचारी रोगों में सर्वाधिक मृत्यु हृदय रोग से होती है।

वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के अनुसार हृदय को स्वस्थ रखने तथा हृदयाघात से बचाव के लिए आवश्यकता से अधिक भोजन नहीं करना चाहिए, अधिक वसायुक्त भोज्य पदार्थ जैसे भी,मक्खन,पिज्जा व फास्ट फूड आदि खाने से बचना चाहिए, भोजन में नमक की मात्रा सात ग्राम प्रति दिन से अधिक नहीं होनी चाहिए। प्रत्येक व्यक्ति को धूम्रपान से हर हाल में बचना चाहिए क्योंकि इससे बड़ा नुकसान होता है। इसके अतिरिक्त मदिरापान से भी हृदय को काफी नुकसान पहुंचता है।

इससे भी बचाव करना चाहिए। बताया कि संपूर्ण भारत में कोविड-19 का संक्रमण सबसे अधिक हृदय रोगियों को हो रहा है। हमें दी गई गाइडलाइन को अमल में लाते हुए इस भारी हानि से स्वयं बचना चाहिए और दूसरों को भी बचाव के लिए जागरूक करना चाहिए।

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  • Web Title:World Heart Day seminar held in CHC