योग और प्राणायाम स्वस्थ्य रखने के लिए अति आवश्यक

गोरखपुर, निज संवाददाता। रेल विहार फेज 3 में कॉलोनी के सोसाइटी की ओर से आयोजित एक दिवसीय योग एवं प्राणायाम शिविर का प्रारंभ देवाधिदेव महादेव जी के महामृत्युंजय मंत्र से हुआ। योग शिविर में योग प्रशिक्षक सत्य प्रकाश सिंह द्वारा पहले कुछ व्यायाम कराया गया। कहा कि अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्राणायाम और योग करना अति आवश्यक है। योग शिविर के आयोजन में सुभाष चौधरी, एके विश्वकर्मा, आरपी सिंह, राजन कुमार, प्रमोद सिंह, एसके पाठक, कृतिभूषण प्रसाद, मीन बहादुर चंद, अनिल कुमार शर्मा आदि का योगदान रहा।