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करो योग रहो निरोग का दिया संदेश, कराया प्राणायाम

करो योग रहो निरोग का दिया संदेश, कराया प्राणायाम

केन्द्रीय सूचना एवं प्रसारण मंत्रालय की फील्ड आउटरीच व्यूरो द्वारा नटराज संगीत महाविद्यालय में विश्व योग दिवस के परिपेक्ष में योग कार्यक्रम बुधवार को आयोजित किया गया। जिसमें करो योग रहो निरोग के टिप्स दिए गए।

आयोजक रामरुप पाल ने बताया कि संयुक्त राष्ट्रसंघ की मान्यता के पश्चात 21जून को विश्व योग दिवस मानया जा रहा है।यद्यपि आदिकाल से योग एवं प्राणायाम करके लोग लम्बी आयु प्राप्त करते आये हैं इसलिए यदि मानव शरीर को निरोग रखना हेेै तोयोग कराना ही होगा । ऋषि मुनियो की लम्बी आयु का मुख्य कारण योग और प्राणायाम ही रहा है। महाविद्यालय के प्रबंधक धनंजय सिंह ने बताया कि शरीर की तमाम बीमारियों को दूर करने का योग एक प्राकृतिक तरीका है।योग प्रशिक्षक राजेन्द्र कुमार साहू ने भी बच्चों को योग एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया तथा संगीताचार्य योगेश सिन्हा ने बताया कि बीमारियों से बचने के लिए योग एक आसन तरीका है। इस अवसर पर अनुराधा सिंह, बांसुरी बादक गुरुप्रताप सिंह , हर्षित गुप्ता तथा के.पी. मिश्र आदि लोगों उपस्थित रहे तथा योग की महत्ता पर प्रकाश डाला । कार्यक्रम के दौरान विभाग द्वारा योग पर आधारित एक प्रश्नोत्तरी प्रतियोगिता का आयोजन किया गया जिसमें कार्यक्रम के विषय से संबंधित प्रश्न पूछे गए और विजेताओं को पुरस्कार देकर सम्मानित किया गया ।

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  • Web Title: Do Yoga Keep the message of meditation Pranayama done