DA Image
हिंदी न्यूज़   ›   उत्तर प्रदेश  ›  बदायूं  ›  बीमारियों के बचाव का माध्यम योग
बदायूं

बीमारियों के बचाव का माध्यम योग

हिन्दुस्तान टीम,बदायूंPublished By: Newswrap
Thu, 17 Jun 2021 03:51 AM
बीमारियों के बचाव का माध्यम योग

मदर एथीना स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के साप्ताहिक अभियान के तहत दूसरे दिन बुधवार को योग की विभिन्न क्रियाओं की जानकारी दी। योगाचार्य ने कहा कि शरीर को स्वस्थ बनाये रखने के लिये योग बहुत जरूरी है। रोजाना व्यक्ति को योग करना चाहिये। योगाचार्य निधि सक्सेना ने डायबिटीज की रोकथाम का उपचार बताया। योगाचार्य ने मण्डूकासन, शशांकासन, हलासान क्रियाएं सिखाई। योगाचार्य ने कहा कि जीवन में योगा के नियमित प्रयोग से बीमारियों से बचा जा सकता है। निदेशक चयनिका सारस्वत ने कहा कि जीवन में सबसे अमूल्य धन स्वास्थ्य धन है।

संबंधित खबरें