भारत में योगाभ्यास की परंपरा तकरीबन 5000 साल पुरानी है। योग को शरीर और आत्मा के बीच सामंजस्य का अद्भुत विज्ञान माना जाता है। इस प्राचीन पद्धति के बारे में जागरूकता फैलाने के उद्देश्य से हर साल 21 जून...
Fri, 21 Jun 2019 07:24 AMयोग का अर्थ है एकीकरण। एकीकरण का अर्थ होता है, सब कुछ के साथ एकाकार हो जाने का अनुभव। योग का तात्पर्य है- परमात्मा के साथ जीवात्मा के एकाकार होने का विज्ञान। योग मनुष्य की चेतना को ऊपर उठाने की...
Thu, 20 Jun 2019 07:27 PMयोगाभ्यास उपचार की ऐसी प्राचीन पद्धति है, जिसमें शरीर ही नहीं मन भी निरोग हो जाता है। नियमित योगाभ्यास से कई असाध्य रोगों पर भी काबू पाया जा सकता है। ऐसी बीमारियों में से एक है पार्किंसन, जिसमें शरीर...
Thu, 20 Jun 2019 07:26 PMअंतरराष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को भारत ही नहीं पूरी दुनिया में मनाया जाएगा। इस मौके पर PM नरेंद्र मोदी ने सोशल नेटवर्किंग वेबसाइट लिंक्डइन पर एक संदेश शेयर किया है। इसमें पीएम ने योग को अपने जीवन का...
Tue, 18 Jun 2019 01:54 PMयोग एक ऐसी तकनीक है, जो हमारे शरीर, मन और आत्मा को एक करती है। यह हमारे अंदर से तनाव और कुंठा को दूर करती है। जब हम सामान्य श्वास की तकनीकों, ध्यान, प्राणायाम और कसरतों को करते हैं, तो यह सब हमारे...
Tue, 18 Jun 2019 08:24 AM