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हृदय रोगों के कई कारण होते हैं जिनमें से एक कारण अनुवांशिकी भी है, ऐसे में आप इस कारण को काफी हद तक अपनी डाइट से कंट्रोल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं कुछ डाइट जो आपकी इस रोग से बचने में मदद कर सकती...