What To Eat According To Ayurveda की खबरें

आयुर्वेद के अनुसार इन चीजों को एक-साथ खाने से होती हैं स्किन प्रॉब्लम्स

स्किन केयर रूटीन ही नहीं बल्कि हमारा खान-पान भी स्किन प्रॉब्लम्स और एलर्जी के लिए जिम्मेदार होता है। जैसे, आयुर्वेद के अनुसार कुछ ऐसी चीजें बताई गई हैं जिनका सेवन एक-साथ नहीं करना चाहिए। उदाहरण के...

Sun, 04 Apr 2021 09:00 AM

ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर का क्या है सही समय? आयुर्वेद के इन खान-पान के नियमों को जानकर पा सकते हैं हेल्दी लाइफ 

आमतौर पर ज्यादातर लोगों का ब्रेकफास्ट करने का कोई टाइम नहीं होता। नींद से जागने के बाद फ्रेश होकर वे नाश्ते पर बैठ जाते हैं। चाहे कितना ही टाइम हो रहा हो लेकिन आपको बता दें कि कभी- कभी बिना टाइम...

Fri, 19 Mar 2021 10:12 AM

आयुर्वेद के अनुसार क्या है नाश्ते का सही समय, जानें सेहतमंद रहने के लिए खाने से जुड़ें नियम

आयुर्वेद के अनुसार आपके खानपान के साथ इसका समय भी महत्वपूर्ण है।खाने-पीने का सही समय आपकी सही सेहत में एक अहम भूमिका निभाता है। गलत समय पर खाना खाने से आपके शरीर को पौष्टिक तत्व का फायदा होने की जगह...

Fri, 18 Dec 2020 05:12 PM