आमतौर पर देखा जाता है कि सी-सेक्शन डिलीवरी यानी सिजेरियन के बाद महिलाओं का वजन तेजी से बढ़ता है और अगर समय पर इसे कंट्रोल न किया जाए, तो परमानेंटली मोटापे की समस्या हो जाती है। कई बार बॉडी फैट इतना बढ़...
Fri, 07 May 2021 10:54 AMभागती-दौड़ती जिंदगी में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसे में मोटापे के अलावा भी पेट पर जमा फैट सबसे बड़ी समया में से एक है।ऐसे कई लोग हैं, जिनका वजन ज्यादा नहीं होता लेकिन उनके पेट पर...
Fri, 25 Sep 2020 05:06 PMवजन घटाने के लिए लोग कई उपाय करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि हैवी वर्कआउट के बिना भी आप अपना वजन कम कर सकते हैं। इसके लिए आपको अपनी डाइट में कुछ चीजें शामिल करनी होगी, जो आपका वजन न सिर्फ...
Tue, 30 Jun 2020 05:34 PMशरीर के हार्मोन्स हर अंगों को सही तरीके से काम करने में मदद करते हैं, लेकिन यदि इन्हीं हार्मोन का संतुलन बिगड़ जाए तो कई प्रकार के शारीरिक विकार पैदा हो जाते हैं। हार्मोन के बिगड़ने से शरीर में...
Mon, 06 Apr 2020 11:47 AMअगर आप जिम में जाकर वर्कआउट करके वजन कम नहीं करना चाहते हैं तो यहां हम आपके लिए लाए हैं ऐसा उपाय जिससे आप बड़ी आसानी से अपना वजन कम कर सकते हैं। हावर्ड यूनिवर्सिटी की एक स्टडी की मानें तो 30 मिनट की...
Mon, 24 Feb 2020 02:41 PMभागती-दौड़ती जिंदगी में ज्यादातर लोग मोटापे की समस्या से जूझ रहे हैं। ऐसे में मोटापे के अलावा भी पेट पर जमा फैट सबसे बड़ी समया में से एक है।ऐसे कई लोग हैं, जिनका वजन ज्यादा नहीं होता लेकिन उनके पेट पर...
Sun, 23 Feb 2020 06:24 PM