शरीर में हमेशा दर्द और थकान से परेशान लोग जरूर करें शवासन, जानें इसे करने का तरीका और फायदे
वर्क फ्रॉम होम हो या फिर वर्क फ्रॉम ऑफिस, दोनों में थकावट हो जाती है। खासतौर पर डेस्क जॉब में आपके दिमाग और आंखो पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है। वहीं, लैपटॉप और मोबाइल पर समस्या और भी बढ़ जाती है। आपको...
Mon, 29 Mar 2021 07:41 PM