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Health Tips : रोज सुबह ये 7 प्राणायाम करने से दूर रहेगा मोटापा, देखें बाबा रामदेव का Video

योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है, जिसमें शरीर, मन और आत्मा एक साथ साधा जाता है। योग करने में शरीर ही नहीं मन और आत्मा भी शुद्ध हो जाते हैं। नीचे दिए Video लिंक में बाबा रामदेव बता रहे हैं उन प्राणायाम...

Sat, 09 Feb 2019 02:07 PM

Health Tips : बाबा रामदेव के Video में देखें ये 5 आसन, गायब हो जाएगा बाहर निकला पेट

हमारी लाइफस्टाइल जैसी है, उसका सबसे ज्यादा असर पेट पर पड़ रहा है। इसकी वजह से ज्यादातर लोगों का पेट निकला रहता है। इस समस्या से निपटने के लिए योग गुरु बाबा रामदेव के बताए योगा के ये 5 आसन आपकी मदद कर...

Wed, 06 Feb 2019 03:16 PM