पाचन क्रिया को दुरुस्त रखें, अपनाएं ये योगासन
शरीर की तंदुरुस्ती आपके पाचन तंत्र पर निर्भर करती है। पाचन तंत्र की मदद से भोजन आपके शरीर की आवश्यकता को पूरा करता है। इससे शरीर को ऊर्जा मिलती है और कोशिकाएं ठीक होती हैं। पाचन तंत्र को मजबूत बनाने...
Sat, 15 Dec 2018 12:04 PM