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Health Tips: ब्लड प्रैशर को संतुलित रखते हैं ये योगासन

Health Tips: ब्लड प्रैशर को संतुलित रखते हैं ये योगासन

आज की भागमभाग भरी लाइफ में छोटी छोटी समस्‍याएं कब टेंशन बढ़ा कर आपको बीपी का मरीज बना देती हैं। लेकिन योग में आपकी इस समस्‍या हल है। कुछ ऐसे योगाआसन हैं जिन्हें करके आप हाई ब्लड प्रेशर पर...

Fri, 18 Oct 2019 10:28 PM
Health Tips: ब्लड प्रैशर को संतुलित रखते हैं ये योगासन

Health Tips: ब्लड प्रैशर को संतुलित रखते हैं ये योगासन

इस मौसम में अमूमन सभी का रक्तचाप थोड़ा अधिक होता है, लेकिन जिन लोगों को उच्च रक्तचाप या हृदय रोग की शिकायत होती है, उनके लिए यह मौसम खतरे की घंटी लिए होता है। उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति के लिए इस...

Tue, 25 Jun 2019 08:47 PM
Health Tips: नाड़ी शोधन प्राणायाम दिल को रखता है दुरुस्त

Health Tips: नाड़ी शोधन प्राणायाम दिल को रखता है दुरुस्त

आज की इस भागदौड़ भरी और तनावयुक्त जीवनशैली की वजह से मनुष्य का सबसे अधिक कुप्रभावित अंग हृदय है। यही कारण है कि आज हृदय संबंधी समस्याएं छोटे-छोटे बच्चों, युवाओं तक को अपनी चपेट में ले रही हैं।...

Mon, 24 Jun 2019 08:09 PM
Health Tips: दिल रहे दुरुस्त, करें नाड़ीशोधन प्राणायाम

Health Tips: दिल रहे दुरुस्त, करें नाड़ीशोधन प्राणायाम

आज की इस भागदौड़ भरी, मशीनी तथा तनावयुक्त जीवनशैली ने मनुष्य के जिस अंग को सबसे अधिक कुप्रभावित किया है, वह हमारा हृदय ही है। यही कारण है कि आज हृदय संबंधी समस्याएं छोटे-छोटे बच्चों, युवाओं तक को अपनी...

Tue, 06 Mar 2018 07:06 AM
हेल्थ टिप्स: ब्लडप्रेशर पर योग से ऐसे लगाएं लगाम

हेल्थ टिप्स: ब्लडप्रेशर पर योग से ऐसे लगाएं लगाम

इस मौसम में अमूमन सभी का रक्तचाप थोड़ा अधिक होता है, लेकिन जिन लोगों को उच्च रक्तचाप या हृदय रोग की शिकायत होती है, उनके लिए यह मौसम खतरे की घंटी लिए होता है। उच्च रक्तचाप से पीड़ित व्यक्ति के लिए इस...

Sat, 10 Feb 2018 07:36 AM