Lifestyle की खबरें

कहीं आप भी तो नहीं करतीं इन ब्यूटी प्रोडक्ट को लंबे समय तक इस्तेमाल, जान लें कब हो जाते हैं खराब

Right Uses Of Beauty Product: मार्केट में बहुत तरह के ब्यूटी और मेकअप प्रोडक्ट आते हैं। कुछ ब्यूटी प्रोडक्ट को इनकी एक्सपायरी डेट के पहले ही इस्तेमाल करना बंद कर देना चाहिए। नहीं तो हेल्थ को नुकसान हो

Sat, 07 Oct 2023 09:55 AM

हर बात को कल पर टालने की आदत बिगाड़ रही काम तो इस तरह खुद को सुधारें

Control Procrastination Habits: पढ़ाई करनी हो या फिर कुछ और जरूरी काम, अक्सर लोगों की टालमटोल की आदत उनके कामों को बिगाड़ देती है। इस आदत से निपटने के लिए ये स्ट्रेटजी काम कर सकती है।

Fri, 06 Oct 2023 12:57 PM

ऑफिस में कॉन्फिडेंस लेवल रहता है कम तो इन ट्रिक्स को रखे याद, बढ़ जाएगा आत्मविश्वास

Improve Confidence In Office: ऑफिस में किसी नए प्रेजेंटेशन से पहले या मीटिंग में जाने से पहले हाथ-पाव ठंडे पड़ने लगते हैं और आत्मविश्वास का लेवल कम हो जाता है तो इन टिप्स की मदद से बढ़ेगा कॉन्फिडेंस।

Thu, 05 Oct 2023 09:25 AM

पीरियड्स क्रैम्प्स की नेचुरल रेमेडी है पानी में घी मिलाकर पीना, यहां हैं दर्द से राहत देने वाले ऐसे ही 5 उपाय

अधिक पेन किलर लेने से हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, साथ ही किडनी संबंधी समस्याओं का खतरा भी बढ़ जाता है। हर महीने आने वाली पीरियड्स के असहनीय दर्द की वजह से आप अपना ऑफिस मिस नहीं कर सकती।

Wed, 04 Oct 2023 04:54 PM

ज्यादा अचार खाने की आदत भी बढ़ा सकती है सेहत के लिए जोखिम, जानिए कैसे

ज्यादा अचार खाने की आदत भी कर सकती है आपको बीमार। अचार की शेल्फ लाइफ बढ़ाने के लिए इसमें ज्यादा मात्रा में नमक और तेल मिलाया जाता है। हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल और लो बोन डेंसिटी भी हो सकती है।

Wed, 04 Oct 2023 04:43 PM

छुट्टियों की सुस्ती उतारने में मदद करेंगे ये 4 योगासन, जानिए अभ्यास का सही तरीका

थकान और आलस्य से मुक्ति पाने के लिए दिनभर में कुछ वक्त योग और मेडिटेशन के लिए अवश्य निकालना चाहिए। जानते हैं 4 योगासन जो बॉडी स्टेमिना को बढ़ाने में करते हैं मदद (Yoga poses to increase body stamina)

Tue, 03 Oct 2023 01:09 PM

Dopamine Decore: मन को खुशी देते हैं इन रंगों से सजे घर, डोपामाइन डेकोर नाम से चल रहा ट्रेंड

Dopamine Decore: नवरात्रि के साथ ही घर को सजाने और संवारने का काम शुरू हो जाता है। अगर इस बार घर को कुछ नए स्टाइल से सजाना चाहते हैं तो कम पैसे में ट्रेंडी बनाएं। इसके लिए डोपामाइन डेकोर को ट्राई करें

Fri, 29 Sep 2023 03:32 PM

World Heart Day: खराब लाइफस्टाइल या कोविड? गुरुग्राम में 4 साल में बढ़े 25 फीसदी हृदय रोगी, डॉक्टर्स की राय क्या

गुरुग्राम में पिछले चार साल में हार्ट मरीजों की संख्या में 25 प्रतिशत की बढ़ोतरी हुई है। कोविड और पोस्ट कोविड लक्षण भी मरीजों के दिल पर असर डाल रहे हैं। युवा धूम्रपान, शराब से इसकी चपेट में आ रहे हैं।

Fri, 29 Sep 2023 08:45 AM

सिजेरियन डिलीवरी के बाद कब नहाना है सही? नहाते समय इन बातों का रखें ख्याल

Bath After Caesarean Delivery: अगर आपका बेबी सिजेरियन डिलीवरी से हुआ है तो आपको बेबी के साथ ही खुद का ख्याल रखना जरूरी है। ऑपरेशन के बाद पहली बार नहा रही हैं, तो आपको इन बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

Fri, 15 Sep 2023 11:44 AM

वेट लॉस के साथ और भी कई लाभ देता है गुनगुना पानी, जानिए क्यों ठंडे पानी से बेहतर है गुनगुना पानी पीना

गर्मी हो या सर्दी हम गुनगुना पानी पीयें, तो इसके कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं। गुनगुना पानी न सिर्फ पाचन तंत्र को दुरुस्त रखता है, बल्कि इसके कई और भी फायदे हैं। चलिए जानते हैं इस बारे में।

Tue, 12 Sep 2023 02:35 PM