
चिया सीड्स सिर्फ सेहत ही नहीं, बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद हैं। ओमेगा-3 और प्रोटीन से भरपूर चिया सीड्स सही तरीके से लगाने पर हेयर ग्रोथ तेज करने में मदद कर सकते हैं।

Ayurvedic Tooth Powder: पूनम देवनानी ने घर पर ही आयुर्वेदिक टूथ पाउडर बनाने की विधि शेयर की है। ज्यादातर चीजें आपको पंसारी की दुकान पर आराम से मिल जाएंगी और बस सही मात्रा में इन्हें मिलाने भर से बढ़िया टूथ पाउडर बन जाएगा।

Beauty Tips: इंस्टेंट ग्लोइंग और ब्राइट स्किन चाहिए तो केमिकल वाली ब्लीच की जगह आप घर पर ही नेचुरल ब्लीच बना सकती हैं। इसके लिए सभी चीजें आपकी रसोई में ही मौजूद हैं।

डार्क सर्कल्स आजकल आम स्किन समस्या बन चुकी है। अगर आप केमिकल प्रोडक्ट्स से बचना चाहते हैं, तो जायफल का सही इस्तेमाल आंखों के नीचे के डार्क सर्कल्स हल्के करने में प्राकृतिक रूप से मदद कर सकता है।

Masoor Dal Beauty Remedies: आयुर्वेदिक एक्सपर्ट ने एक इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए मसूर दाल क्लीनअप का तरीका शेयर किया है। घर में रखी दो-चार चीजों से आप क्लीनअप कर सकती हैं, बिल्कुल पार्लर वाला ग्लो आएगा।

बाजार के केमिकल-भरे काजल से परेशान हैं? अब घर पर बनाएं 100% केमिकल-फ्री, वाटरप्रूफ और स्मज-प्रूफ काजल जो आंखों को नुकसान पहुंचाए बिना नेचुरल तरीके से खूबसूरती बढ़ाए।

सिलेब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट श्वेता शाह ने पोस्ट मील शुगर स्पाइक से जुड़ा एक आयुर्वेदिक हैक शेयर किया है। श्वेता कहती हैं कि अगर खाने के बाद आपका शुगर लेवल तेजी से बढ़ जाता है, तो ये एक चीज उसे कम रखने में मदद कर सकती है।

DIY Pedicure Remedies: अगर आप महंगे ट्रीटमेंट नहीं कराना चाहती हैं, तो घर बैठे भी पेडीक्योर कर सकती हैं। इसके लिए आपको कुछ बाहर से लाने की भी जरूरत नहीं है, बस रसोई में रखी हुई कुछ चीजों से आप पेडिक्योर कर सकती हैं।

Hangover Cure: रात को ज्यादा पी ली है और सुबह शराब की वजह से सिर में तेज दर्द हो रहा तो राहत पाने के लिए इन 5 ड्रिंक्स को पिएं। एल्कोहल पीने से होने वाले डिस्कफंर्ट को दूर करने में इन ड्रिंक्स की मदद ली जा सकती है।

Hair Fall Remedy: डायटिशियन डॉ शिल्पा कहती हैं कि अगर आपके बाल काफी ज्यादा झड़ रहे हैं, तो न्यूट्रिशन के अलावा आप बालों पर क्या लगा रहे हैं, इसका ध्यान देना भी जरूरी है। इसके लिए आप होम मेड हेयर ऑयल बना सकते हैं।