Monday, January 17, 2022
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Health Tips In Hindi की खबरें

ओमिक्रॉन संक्रमितों की बढ़ रही है संख्या, ये आदतें रखेंगी हेल्दी

ओमिक्रॉन के खतरे से खुद को रखें सुरक्षित, इन सिंपल आदतों को अपना कर आप रह सकते हैं हेल्दी

कोरोना संक्रमितों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है, ऐसे में हर कोई अपने बचाव के लिए तरह तरह के उपायों को अपना रहा है। इन सभी के बीच हर किसी का मुख्य उदेश्य खुद को सुरक्षित रखने का है। बेसिक...

Mon, 17 Jan 2022 12:16 PM
गर्दन की अकड़न से तुरंत राहत पाने के टिप्स

गर्दन की अकड़न से तुरंत राहत पाने के टिप्स

कंप्यूटर या लैपटॉप पर काम करते हुए अगर आप भी लंबे समय तक बैठे रहते हैं, तो इससे आपको गर्दन में अकड़न की समस्या हो सकती है। इसमें कौन से योगासन से मिलेगी तुरंत राहत, बता रहे हैं फिटनेस एक्सपर्ट दीपक...

Sun, 16 Jan 2022 09:00 AM
भूख न लगने की प्रॉब्लम से परेशान लोगों को जरूर पता होनी चाहिए ये बातें

भूख न लगने की प्रॉब्लम को दूर करने के लिए जबरदस्त घरेलू उपाय

कभी-कभार भूख न लगना आम बात है। पर, अगर लंबे समय से आपके साथ ऐसा हो रहा है तो आप डॉक्टर से संपर्क करें। क्या करें कि फिर से आपको भूख लगने लगे, बता रही हैं स्वाति गौड़- भूख न लगना या खाने में अरुचि,...

Sat, 15 Jan 2022 11:48 AM
फास्ट फूड खाने से इम्यूनिटी पर भी पड़ता है असर

फास्ट फूड खाने से इम्यूनिटी पर भी पड़ता है असर

हाल ही में लंदन में हुए एक अध्ययन की मानें, तो फास्टफूड के अधिक सेवन के कारण लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली प्रभावित हो रही है। बर्गर और चिकन नगेट्स सहित भारी प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाने से दुनियाभर...

Wed, 12 Jan 2022 08:51 AM
काढ़ा पीने से सेहत को हो सकती है परेशानी, फायदे के साथ ये हैं नुकसान

Health Tips: काढ़ा पीने से सेहत को हो सकती है परेशानी, फायदे के साथ ये हैं नुकसान

कोरोना के नए वेरियंट ओमिक्रॉन के कारण संक्रमितों की संख्या में एक बार फिर से इजाफा हो गया है। ऐसे में लोगों ने एक बार फिर अपना ध्यान रखना शुरू कर दिया है और समय-समय पर गर्म पानी और काढ़े को पीना शुरू...

Tue, 11 Jan 2022 08:26 AM
खतरनाक है कोरोना का नया वेरियंट ओमिक्रॉन, दिल के मरीज बरतें सावधानी

खतरनाक है कोरोना का नया वेरियंट ओमिक्रॉन, दिल के मरीज बरतें सावधानी

कोरोना संक्रमितों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है। ऐसे में हर कोई इस खतरनाक बीमारी से बचने के लिए तरह तरह के उपायों को ढूंढ रहा है। वहीं गंभीर बीमारियों से पीड़ित मरीजों को विशेष एहतियात बरतने...

Mon, 10 Jan 2022 08:22 AM
ठंड को बेअसर करेगी सुबह की स्पेशल मसाला चाय

ठंड को बेअसर करेगी सुबह की स्पेशल मसाला चाय

जहां एक तरफ कोरोना संक्रमण का खतरा है, तो दूसरी ओर खुद को ठंड से बचाना भी है। ठंड से बचाव के लिए खानपान में ऐसा क्या शामिल करें, जिससे शरीर को गर्माहट मिले, बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट कविता...

Sun, 09 Jan 2022 09:21 AM
मक्का या बाजरा? वेट लॉस के लिए कौन-सा आटा है सबसे बेहतर

मक्का या बाजरा? वेट लॉस के लिए कौन-सा आटा है सबसे बेहतर

वजन कम करने के लिए अक्सर कहा जाता है कि अपनी डाइट से रोटी को कम कर दें या फिर मल्टीग्रेन आटे का इस्तेमाल करें। गेहूं के आटे के अलावा ज्वार, मक्का और बाजरा जैसे अनाज सेहत के लिए बहुत अच्छे माने...

Sat, 08 Jan 2022 03:17 PM
सफेद और चमकते दातों के लिए अपनाएं ये हैक्स, पीलापन होगा गायब

सफेद और चमकते दातों के लिए अपनाएं ये हैक्स, पीलापन होगा गायब

कई लोगों को चाय और कॉफी पीने की आदत होती है। जिसके कारण दांत पीले हो जाते हैं। ऐसे में अगर इनका ख्याल न रखा जाए तो ये बहुत ज्यादा खराब हो जाते हैं और गंदे दिखने लगते हैं। दांतों के पीले धब्बे आपको...

Sat, 08 Jan 2022 01:44 PM
पोस्चर को ठीक करने के लिए अपनाएं ये मूव्स,  कैलोरी होगी बर्न

Weight loss: पोस्चर को ठीक करने के लिए अपनाएं ये एक्सरसाइज, कैलोरी बर्न करने में मिलेगी मदद

कई लोगों की कमर में और कंधे में अक्सर दर्द रहता है। ऐसा तब होता है जब जब आप गलत पोश्चर में बैठते हैं। कोरोना का कहर एक बार फिर से बढ़ गया है। ऐसे में कई लोगों का वर्क फ्रॉम होम चालू लहो गया है। पूरे...

Sat, 08 Jan 2022 12:14 PM