Health Tips In Hindi की खबरें

Weight Loss: बढ़ा हुआ वजन कम कर सकती है दाल खिचड़ी, जानिए कैसे मिलेगा बेस्ट रिजल्‍ट

Dal Khichadi for Weight Loss: तबियत खराब होने पर अक्सर लोग खिचड़ी खाना पसंद करते हैं। क्योंकि इसे पचाना आसान होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि वजन घटाने के लिए भी ये फायदेमंद साबित हो सकती है?

Mon, 15 Apr 2024 05:52 PM

Harmful Food After Cooking:इन सब्जियों को पकाकर खाते हैं तो जान लें कैसे कम हो जाते न्यूट्रिशन

Harmful Food After Cooking: सब्जियों को पकाकर खाना फायदेमंद होता है। लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी होती है, जिन्हें अगर पकाया तो सारे जरूरी न्यूट्रिशन खत्म हो जाते हैं। जानें कौन सी हैं वो सब्जियां।

Sun, 14 Apr 2024 09:55 AM

Motion Sickness: मोशन सिकनेस से परेशान रहते हैं तो सीख लें योगा ट्रेनर का बताया नुस्खा

Motion Sickness: हिलती-डुलती चीज पर बैठने या ट्रैवल के लिए बस,कार, ट्रेन में बैठने से बहुत सारे लोगों को घबराहट और मितली जैसी दिक्कत होती है इससे बचने के लिए उपाय बता रही हैं आलिया भट्ट की योगा ट्रेनर

Sat, 13 Apr 2024 01:09 PM

Day Sleep: आधे घंटे की नैप अच्छी लगती है तो जान लें आयुर्वेद में किन लोगों के लिए सोना अच्छा बताया गया है?

Daytime Sleep: दोपहर में सोने के लेकर दुविधा में रहते हैं तो जान लें किन लोगों के लिए दिन की नींद अच्छी होती है। आयुर्वेद में बताया गया है कि किन लोगों को डे नैप लेनी चाहिए और किसे नहीं।

Fri, 12 Apr 2024 11:54 AM

Summer Drink: गर्मी में पेट ठंडा कर गट हेल्थ को ठीक करती है चावल से बनी प्रोबायोटिक ड्रिंक, जानें फायदे

Summer Drink: गर्मियों में अक्सर बॉडी हीट की समस्या परेशान करती है। वहीं डाइजेशन काफी स्लो हो जाता है। ऐसे में कांजी गट हेल्थ को ठीक करने में मदद करती है। जानें चावल से बनी कांजी पीने के फायदे।

Fri, 12 Apr 2024 09:08 AM

Alkaline Water Benefits: घर में बने एल्कलाइन वाटर से दूर होगी वजाइना में खुजली से लेकर ये समस्याएं, जानें कैसे बनाएं,

Alkaline Water Benefits: एल्कलाइन वाटर का पीएच लेवल नॉर्मल वाटर से अलग होता है। ऐसे में ये बॉडी में बढ़ रहे एसिडिक समस्याों को खत्म करने में मदद करता है। जानें फायदे और घर में बनाने का तरीका।

Thu, 11 Apr 2024 01:52 PM

World Parkinson Day: जानें क्या है पार्किंसन और इसके लक्षण जो बुढ़ापे को बना देती है मुश्किल

World Parkinson Day 2024: 60 वर्ष और उससे ऊपर की उम्र होने पर बहुत सारे बुजुर्ग इस बीमारी की चपेट में आ जाते हैं। जिसकी वजह से रोजमर्रा के काम करना मुश्किल हो जाता है। जानें क्या है पार्किसन बीमारी।

Thu, 11 Apr 2024 11:30 AM

नेताजी! 45 मिनट से ज्यादा लंबा भाषण न दें, शुगर-बीपी वाले नेताओं के लिए यह जरूरी हेल्थ टिप्स

विशेषज्ञ डॉक्टरों ने नेताओं को एक दिन में 10 हजार कदम से ज्यादा न चलने और 45 मिनट से ज्यादा लंबा भाषण न देने की सलाह दी है। ईएनटी विशेषज्ञ डॉ. विकास सिकरवार का कहना है कि आवाज बैठने पर गार्गल करें।

Tue, 09 Apr 2024 01:14 PM

दिल को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग रखने के लिए एक्सपर्ट ने बताए टिप्स, हर कोई कर सकता है फॉलो

Tips to Keep Your Heart Strong & Health: हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ते जा रहे हैं। ये खराब लाइफस्टाइल के कारण होता है। ऐसे में एक्सपर्ट के टिप्स अपनाकर दिल को हेल्दी रख सकते हैं।

Mon, 08 Apr 2024 04:23 PM

Grain For Summer: गर्मियों में बाजरा नहीं खाएं ये दो अनाज, शरीर को मिलेगी ठंडक

Summer Diet: गर्मियों में शरीर को ठंडक देने और पाचन क्रिया को सुचारु रूप से चलाने के लिए इन दो अनाज को डाइट में शामिल करें। ये अनाज बॉडी हीट को खत्म करने में मदद करते हैं और हेल्दी रखते हैं।

Sun, 07 Apr 2024 11:36 AM