Health Benefit की खबरें

ठंड में जमकर खाएं संतरा, फायदे के लिए खाने की टाइमिंग का रखें ख्याल

Health: सर्दियों में जमकर खाएं संतरा, फायदे के लिए खाने की टाइमिंग का रखें ख्याल

Best Time To Eat Orange: ठंड के मौसम में संतरे खूब मिलते हैं। लोग भी इस फल को जमकर खाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि इसके ज्यादा फायदे पाने के लिए संतरे को किस समय खाना चाहिए? नहीं तो यहां जानिए-

Wed, 20 Dec 2023 10:29 AM
रेड वाइन के शौकीनों को पता होनी चाहिए ये बातें, दिल-दिमाग रहेगा सही

रेड वाइन के शौकीनों को पता होनी चाहिए ये बातें, दिल-दिमाग रहेगा दुरुस्त

Red Wine Benefits: रेड वाइन को एक क्लासी ड्रिंक माना जाता है। पार्टीज में आपको इस ड्रिंक के शौकीन मिल जाएंगे। लेकिन क्या आप इसके फायदों के बारे में जानते हैं? नहीं, तो इस आर्टिकल में जानिए।

Tue, 10 Oct 2023 04:23 PM
राजमा-चना से भी ज्यादा हेल्दी है लोबिया, जानें क्यों खाना है जरूरी?

राजमा-चना से भी ज्यादा फायदेमंद है लोबिया, जानें क्यों डाइट में शामिल करना है जरूरी

Health Benefits Of Cow peas: अंडे और मीट से प्रोटीन नहीं लेते और प्लांट बेस्ट फूड खाना चाहते हैं तो लोबिया को डाइट में जरूर शामिल करें। इसमे राजमा और चना से भी ज्यादा प्रोटीन है और अन्य पोषक तत्व भी।

Sun, 08 Oct 2023 11:29 AM
रोजाना जौ का पानी पीकर इन बीमारियों में पा सकते हैं आराम

डायबिटीज ही नहीं इन बीमारियों में भी जबरदस्त तरीके से असर दिखाता है जौ का पानी

Barley Water Benefits: जौ की गिनती मोटे अनाज में होती है। इस अनाज को खाने के साथ ही पानी पीने से काफी सारी बीमारियों में आराम मिलता है। खासतौर पर डायबिटीज के मरीजों को जौ का पानी जरूर पीना चाहिए।

Sat, 07 Oct 2023 03:22 PM
आयरन की कमी ही नहीं हाई बीपी भी कंट्रोल करता है चंकुदर का पराठा

आयरन की कमी ही नहीं हाई बीपी की समस्या भी कंट्रोल करता है चंकुदर का पराठा, ये है रेसिपी के फायदे

Health Benefits Of Eating Beetroot Paratha: इस पराठे का स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक को बेहद पसंद होता है। इतना ही नहीं इसे बनाना भी बेहद आसान है। तो आइए जान लेतेहैं कैसे बनाया जाता है चुकंदर पराठा औ

Mon, 02 Oct 2023 04:34 PM
वेट लॉस ही नहीं कब्ज से भी छुटकारा देता है तुरई का सेवन, ये हैं फायदे

वेट लॉस ही नहीं कब्ज से भी छुटकारा देता है तुरई का सेवन, ये हैं गजब के फायदे

Health Benefits Of Ridge Gourd: तुरई आपको मोटापे से छुटकारा दिलाने के साथ कब्ज जैसी समस्या से भी दूर रखने में मदद कर सकती है। इसमें मौजूद शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और एल्कलॉइड कंपाउंड मेटाबोलिज्म को निय

Tue, 19 Sep 2023 06:11 PM
पीएम नरेंद्र मोदी को खूब भाता है मशरूम, जानें इसे खाने के फायदे

पीएम नरेंद्र मोदी की फिटनेस में शामिल हैं मशरूम, जानें मशरूम खाने के फायदे

PM Modi Favourite Mushroom Benefits: प्रधानमंत्री शाकाहारी भोजन खाना पसंद करते हैं। वहीं उनके पसंदीदा खाने में खिचड़ी के साथ मशरूम भी शामिल है। जानें मशरूम को खाने के कितने सारे फायदे हैं।

Sun, 17 Sep 2023 12:09 PM
 फिटकरी के फायदे

बहुत सारी समस्याओं का ऑल इन वन सॉल्यूशन है फिटकरी, जानिए इसके फायदे

फिटकरी ओरल हाइजीन से लेकर इचिंग और स्किन संबधी समस्याओं तक कई चीजों को आसानी से हल कर देती है। जानते हैं औषधीय गुणों से भरपूर फिटकरी के फायदे (Fitkari benefits)और इस्तेमाल का तरीका भी।

Fri, 15 Sep 2023 04:51 PM
खून की गंदगी साफ करने में मदद करती है जौ की चाय, जानें पीने के फायदे

Barley Tea: खून की गंदगी साफ करने के साथ डाइजेशन सही करती है जौ की चाय, जानें पीने के फायदे

Barley Tea Benefits: कोरियन बार्ली टी काफी मशहूर ड्रिंक है जिसे कोरियन महिलाएं अपनी स्किन को साफ और चमकदार बनाने के लिए पीती है। इसे पीने से काफी सारे हेल्थ बेनिफिट्स होते हैं। जानें कैसे पिएं।

Fri, 15 Sep 2023 11:18 AM
वेट लॉस ही नहीं बॉडी डिटॉक्स में भी करता है मदद बूटी योग, जानें फायदे

बॉडी डिटॉक्स ही नहीं वेट लॉस में भी मदद करता है बूटी योग, जानें फायदे

Health Benefits Of Buti Yoga: बूटी योग दरअसल योग और एक्‍सरसाइज का एक फ्यूजन है। जिसकी मदद से व्यक्ति एक बार में 200 से 300 तक कैलोरीज तक बर्न कर सकता है। आइए जानते हैं आखिर क्या है बूटी योग और इसके फा

Tue, 12 Sep 2023 08:14 PM