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खाना खाने के बाद भूलकर भी ना करें ये काम, सेहत को होंगे ये बड़े नुकसान

खाना खाने के बाद भूलकर भी ना करें ये काम, सेहत को होते हैं ये बड़े नुकसान

Common Mistakes To Avoid After Eating: खाना खाने के बाद अगर कुछ गलतियां कर दी जाएं तो भोजन से मिलने वाले सारे फायदे खत्म हो जाते हैं। ऐसे में आइए जान लेते हैं खाना खाने के बाद वो कौन सी गलतियां हैं, ज

Sat, 16 Mar 2024 01:55 PM
बच्चों को चीज सर्व करते समय इन बातों का रखें ध्यान

बच्चों को चीज सर्व करते समय इन बातों का रखें ध्यान, क्या रोजाना की कुकिंग के लिए रिफाइंड ऑयल ठीक है?

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट आहार विशेषज्ञ कविता देवगन की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे।

Sat, 16 Mar 2024 11:18 AM
खांस-खांस कर हो गया है बुरा हाल, तो आराम के लिए अपनाएं ये अचूक नुस्खे

खांस-खांस कर हो गया है बुरा हाल, तुरंत आराम के लिए अपनाएं ये अचूक नुस्खे

Remedies For Coughing: खांसी से निपटने के लिए लोग सीरप या टेबलेट खाते हैं। हालांकि, इस समस्या से आराम पाने लिए घरेलू नुस्खे काम आ सकते हैं। खांसी से निपटने के लिए यहां कुछ अचूक तरीके बता रहे हैं-

Sat, 16 Mar 2024 10:40 AM
ज्यादातर महिलाओं में होती है इन 5 पोषक तत्वों की कमी

ज्यादातर महिलाओं में होती है इन 5 पोषक तत्वों की कमी, पता चलते ही इन चीजों को करें डाइट में शामिल

Common Nutrient Deficiencies In Women: आमतौर पर पोषक तत्वों की इस कमी को डाइट में कुछ सप्‍लीमेंट शामिल करके पूरा किया जाता है। लेकिन आप डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल करके भी पोषक तत्वों की इस कमी को

Thu, 14 Mar 2024 05:08 PM
छाछ नहीं दही का पानी पी रहे लोग, जानें कैसे बनता है बटरमिल्क

Buttermilk: गलत तरीके से बनी छाछ फायदे की जगह कर रही नुकसान, आयुर्वेद एक्सपर्ट से जानें क्या है छाछ

Buttermilk: आयुर्वेद में छाछ को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद बताया गया है। लेकिन अक्सर जानकारी के अभाव में लोग गलत तरीके से बनी छाछ को पीते हैं। जो फायदे की जगह करती है नुकसान। जानें छाछ बनाने का तरीका।

Thu, 14 Mar 2024 08:18 AM
तेजी से फैल रहा मम्प्स वायरस, जान लें लक्षण और बचाव के तरीके

Mumps outbreak in Kerala: तेजी से फैल रहा मम्प्स वायरस, जान लें लक्षण और बचाव के तरीके

मम्प्स वायरस इन दिनों केरल में तेजी से फैल रहा है। इस बीमारी के लिए वैसे तो कई उपचार नहीं है। हालांकि, कुछ सावधानियों को अपनाकर इससे बच सकते हैं। जानिए इसके लक्षण और बचाव के तरीके-

Wed, 13 Mar 2024 10:37 AM
बिहार: कम्युनिटी हेल्थ ऑफिसर के 4500 पदों पर नहीं होगी भर्ती, हुई रद्द

बिहार: कम्युनिटी हेल्थ ऑफिसर के 4500 पदों पर नहीं होगी भर्ती, हुई रद्द, जारी हुआ नोटिस

स्टेट हेल्थ सोसाइटी (SHS), बिहार की ओर से कम्युनिटी हेल्थ ऑफिसर (CHO) के 4,500 पदों पर निकली भर्ती को अब रद्द कर दिया है। ये सूचना आधिकारिक नोटिस जारी करते हुए दी गई है। उम्मीदवार यहां जानें पूरी

Tue, 12 Mar 2024 09:08 PM
पुरानी कब्ज की समस्या को खत्म कर देगा पान का पत्ता, बाहर आएगी गंदगी

पुरानी कब्ज की समस्या को खत्म कर देगा पान का पत्ता, खाते ही बाहर आ जाएगी पेट की गंदगी

Betal Leaf Benefits For constipation: कब्ज एक ऐसी समस्या है जो पेट से जुड़ी हुई है। बादी वाली चीजों को खाने से ये समस्या बढ़ सकती है। इससे निपटने में पान का पत्ता फायदेमंद साबित हो सकते है। जानिए कैसे

Tue, 12 Mar 2024 08:40 AM
खाली पेट भूलकर भी ना करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत को होगा बड़ा नुकसान

खाली पेट भूलकर भी ना करें इन 5 चीजों का सेवन, सेहत को होगा बड़ा नुकसान

Foods to avoid eating on an empty stomach: क्या आप जानते हैं आपका ऐसा करना भी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है? जी हां, खाली पेट कई ऐसी हेल्दी चीजें होती हैं, जिन्हें खाने से सेहत को फायदे की जगह नु

Mon, 11 Mar 2024 12:36 PM
नींद की समस्या दिमाग को कर सकती है खराब, एम्स की स्टडी में हुआ खुलासा

नींद की समस्या दिमाग को कर सकती है खराब, एम्स की स्टडी में हुआ खुलासा

Sleep Problems: रात में नींद आने में मुश्किल होना या फिर खर्राटे का इतिहास रहा है तो आपको सावधान होने की जरुरत है। हाल ही में एम्स के न्यूरोलॉजी विभाग द्वारा किए गए इस अध्ययन के बारे में जानें।

Sun, 10 Mar 2024 08:10 AM