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एक बार में पेट नहीं होता साफ, निपटने के लिए फॉलो करें ये नुस्खे

Gharelu Nuskhe: घंटों बैठे रहने पर भी पेट नहीं होता साफ, निपटने के लिए फॉलो करें ये घरेलू नुस्खे

Kabj Se Nipatne ke Gharelu Nuskhe: कब्ज की समस्या होने पर व्यक्ति का पेट एक बार में साफ नहीं होता। इस समस्या से परेशान लोग बार-बार वॉशरूम जाते हैं। इस समस्या से निपटने के लिए इन नुस्खों को फॉलो करें।

Sun, 25 Feb 2024 07:52 AM
आंखों की देखभाल के लिए फॉलो करें ये आयुर्वेदिक तरीके

आयुर्वेद: आंखों की देखभाल के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक तरीके, खत्म हो जाएंगी आई प्रॉब्लम

Ayurvedic Tips For Eye Care: हमारे शरीर के सभी अंगों की तरह आंखे सबसे जरूरी हिस्सा है। हालांकि, आंखों से जुड़ी तमाम समस्याओं से लोग परेशान हो रहे हैं। जिससे निपटने के बारे में एक्सपर्ट ने बताया है।

Fri, 23 Feb 2024 11:25 AM
कार्डियक अरेस्ट से हुई ऋतुराज सिंह की मौत,इन लक्षणों को ना करें इग्नोर

कार्डियक अरेस्ट से हुई एक्टर ऋतुराज सिंह की मौत, जानें किन लक्षणों को इग्नोर करना पड़ेगा भारी

Signs of Cardiac Arrest: एक्टर ऋतुराज सिंह की 59 साल की उम्र में मौत हो गई है। रिपोर्ट्स का कहना है कि उनका निधन कार्डियक अरेस्ट की वजह से हुआ है। ऐसे में यहां जानिए किन लक्षणों को इग्नोर न करें।

Tue, 20 Feb 2024 01:58 PM
इन 5 वजहों से लड़कियों को कम उम्र में आते है पीरियड्स

Early Periods: इन 5 वजहों से लड़कियों को कम उम्र में आते है पीरियड्स, बेटी की मां हैं तो जरूर जानें

5 Reasons For Early Periods: इन दिनों लड़कियों को कम उम्र में ही पीरियड्स आने लगते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक निश्चित उम्र से पहले पीरियड्स का शुरू होना कई बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है।

Mon, 19 Feb 2024 11:00 AM
थक जाती हैं आंखे? तो छुटकारे के लिए अपनाएं 20-20-20 रूल

Eye Care: आंखों में बहुत जल्दी होती है थकान? तो छुटकारे के लिए अपनाएं 20-20-20 रूल

Eye Care Tips: घंटों स्‍क्रीन पर काम करने की वजह से भी आंखों में थकान की समस्या हो सकती है। इस समस्या से निपटने के लिए आप इस 20-20-20 रूल को फॉलो कर सकते हैं। इससे तुरंत छुटकारा मिलेगा।

Sat, 17 Feb 2024 07:12 AM
रोजाना गुनगुने पानी में डालकर पीएं घी, मिलेंगे कमाल के फायदे

Ghee Water Benefits: रोजाना गुनगुने पानी में डालकर पीएं घी, मिलेंगे कमाल के फायदे

Benefits Of Drinking Ghee: सुबह की शुरुआत अगर सही ड्रिंक पीकर हो तो सेहत को कई तरह के फायदे हो सकते हैं। ऐसे में यहां हम एक ऐसे ड्रिंक के बारे में बता रहे हैं जिसे रोजाना सुबह पीकर फायदा मिलेगा।

Tue, 13 Feb 2024 07:16 PM
रात में गहरी नींद सोने के लिए अपनाएं ये रूटीन, सुबह मूड रहेगा फ्रेश

रात में गहरी नींद सोने के लिए अपनाएं ये रूटीन, सुबह मूड रहेगा फ्रेश

Best Routine For Deep Sleep: नींद न आना खराब लाइफस्टाइल का साइन है। नींद ना होने पर कई शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में अगर आप रात को गहरी नींद नहीं सो रहे हैं तो इस रूटीन को अपना सकते हैं।

Wed, 07 Feb 2024 01:00 PM
बेहतर ब्रेन हेल्थ के लिए रोजाना चलने चाहिए बस इतने ही कदम, स्टडी

बेहतर ब्रेन हेल्थ के लिए रोजाना चलने चाहिए बस इतने ही कदम, स्टडी में हुआ खुलासा

How To Boost Brain Health: कहा जाता है कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए रोजाना कम से कम 10000 स्टेप्स पूरे करने चाहिए। हालांकि, स्टडी से पता चला है कि दिन भर में चले कुछ कदम ब्रेन हेल्थ के लिए अच्छे हैं।

Sat, 03 Feb 2024 07:26 AM
बढ़ती उम्र के साथ जवां और फिट रहना है तो डायटीशियन ने बताए 10 तरीका

Stay Young: बढ़ती उम्र के साथ फिट और जवां रहना तो डायटीशियन ने बताया 10 तरीका

How To Stay Young: बढ़ती उम्र के साथ खुद को फिट रखना काफी चैलेंजिंग होता है। ऐसे में काफी सारे नियमों पर अमल करना जरूरी होता है। लेकिन डायटीशियन बता रही हैं बढ़ती उम्र के साथ खुद को फिट रखने का नियम।

Thu, 01 Feb 2024 09:13 AM
मोशन सिकनेस से बचने में फायदेमंद है शून्य मुद्रा, इस तरह करें

Shunya mundra: गाड़ी में बैठते ही होने लगती है उल्टियां, मोशन सिकनेस से बचने में फायदेमंद है शून्य मुद्रा

Motion Sickness:मोशन सिकनेस होने पर व्यक्ति को उल्टियां होती हैं और जी मिचलाता है। जिससे सफर का पूरा मजा किरकिरा हो जाता है। इस समस्या से निपटने के लिए शून्य मुद्रा फायदेमंद है।जानिए इसे करने का तरीका

Mon, 29 Jan 2024 09:29 AM