कोरोना वायरस की वजह से हुए लॉकडाउन में लोगों को कई चिंताओं के बीच एक चिंता और सता रही है और वह है वजन कम करने की। खासकर महिलाओं को इस बात की ज्यादा परेशानी है कि आखिर बिना जिम जाए घर में रहते हुए...
Tue, 05 May 2020 11:55 AMएक हालिया अध्ययन में पता चला है कि किशोरावस्था में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने वाली युवा महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा कम होता है। यह अध्ययन जर्लन पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित हुआ...
Thu, 09 Apr 2020 10:16 AMबेहतर स्वास्थ के लिए पोषण से भरपूर आहार लेना आवश्यक है। शरीर को सही पोषण मिलने और इसे शरीर में ठीक ढ़ंग से पचाने के लिए फाइबर की जरूरत होती है। फाइबर शरीर में अच्छी तरह से पाचन के लिए जिम्मेदार होते...
Mon, 30 Mar 2020 11:59 AMआजकल व्यस्तता के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। इसके अलावा अनियमित खानपान से पाचन भी खराब हो रहा है और पेट खराब होने से कई बीमारियां हो रही हैं। ऐसे में यदि हम सिर्फ एक आंवले को ही...
Mon, 09 Mar 2020 10:22 AMअच्छी और लंबी जिंदगी के लिए हम सभी हेल्दी आदतें अपनाते हैं। लेकिन कहा जाता है कि किसी भी चीज की अति बुरी होती है। कहीं ऐसा न हो कि इन अच्छी आदतों को ज्यादा करने से आपको फायदे के बदलें नुकसान हो जाएं।...
Wed, 12 Feb 2020 03:45 PMलखनऊ। कस्टमाइज़्ड ऑप्टिकल फाइबर कनेक्टिविटी के क्षेत्र में मैन्युफैक्चरर कंपनी सिटाडेल इंटेलीजेंट सिस्टम्स लिमिटेड (सीआईएस) ने गुरुवार को डिफेंस ऐक्सपो में टैक्टिकल फाइबर ऑप्टिक सॉल्यूशंस प्रदर्शित...
Thu, 06 Feb 2020 07:55 PMएयरटेल (Airtel ) ने अपने ग्राहकों को झटका देते हुए कुछ प्लान के साथ नेटफ्लिक्स का फ्री सब्सक्रिप्शन देना बंद करने का फैसला किया है। जिन प्लान के साथ यह सुविधा बंद की गई है उनमें एयरटेल Xstream फाइबर...
Mon, 03 Feb 2020 12:43 PMअपना वजन उचित मात्रा में बरकरार रखकर हृदय रोग, मधुमेह, ब्लड प्रेशर, कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों के खतरे से बचा जा सकता है। वजन कम करने के लिए अपने आहार में फाइबर को शामिल करना महत्वपूर्ण है।...
Wed, 15 Jan 2020 01:57 PMठंड के दिनों में तिल का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद बताया गया है। इसकी तासीर गर्म होती है। इसे गुड़ के साथ खाया जाए तो स्वाद के साथ सेहत बनती है। www.myupchar.com से जुड़े डॉ. लक्ष्मीदत्ता शुक्ला...
Fri, 10 Jan 2020 11:43 AMआईआईटी की तकनीक कार्बन फाइबर अन्न में पोषक तत्व की मात्रा को बढ़ाएगा। फिर चाहे अन्न का उत्पादन प्रदूषित पानी से खराब हो रही मिट्टी में हुआ हो या फिर ऊसर भूमि पर। मिट्टी में आर्सेनिक और क्रोमियम जैसे...
Fri, 20 Dec 2019 02:40 AM