Fiber की खबरें

Weight loss tips: लॉकडाउन के बीच ये 6 फूड्स खाकर घटाएं पेटी की चर्बी

Weight loss tips: लॉकडाउन के बीच ये 6 फूड्स खाकर घटाएं पेटी की चर्बी

कोरोना वायरस की वजह से हुए लॉकडाउन में लोगों को कई चिंताओं के बीच एक चिंता और सता रही है और वह है वजन कम करने की। खासकर महिलाओं को इस बात की ज्यादा परेशानी है कि आखिर बिना जिम जाए घर में रहते हुए...

Tue, 05 May 2020 11:55 AM
उच्च फाइबर वाले खाने से स्तन कैंसर का कम खतरा

उच्च फाइबर वाले खाने से स्तन कैंसर का कम खतरा

एक हालिया अध्ययन में पता चला है कि किशोरावस्था में उच्च फाइबर वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने वाली युवा महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा कम होता है। यह अध्ययन जर्लन पीडियाट्रिक्स में प्रकाशित हुआ...

Thu, 09 Apr 2020 10:16 AM
फाइबर फूड : कई बीमारियों को दूर रखने में करता है मदद

फाइबर फूड : कई बीमारियों को दूर रखने में करता है मदद

बेहतर स्वास्थ के लिए पोषण से भरपूर आहार लेना आवश्यक है। शरीर को सही पोषण मिलने और इसे शरीर में ठीक ढ़ंग से पचाने के लिए फाइबर की जरूरत होती है। फाइबर शरीर में अच्छी तरह से पाचन के लिए जिम्मेदार होते...

Mon, 30 Mar 2020 11:59 AM
महिलाएं रोज एक आंवला खाएं तो कभी कम नहीं होगा हिमोग्लोबिन

महिलाएं रोज एक आंवला खाएं तो कभी कम नहीं होगा हिमोग्लोबिन

आजकल व्यस्तता के कारण लोग अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। इसके अलावा अनियमित खानपान से पाचन भी खराब हो रहा है और पेट खराब होने से कई बीमारियां हो रही हैं। ऐसे में यदि हम सिर्फ एक आंवले को ही...

Mon, 09 Mar 2020 10:22 AM
ये हेल्दी आदतें भी पहुंचा सकती हैं आपको नुकसान

ये हेल्दी आदतें भी पहुंचा सकती हैं आपको नुकसान

अच्छी और लंबी जिंदगी के लिए हम सभी हेल्दी आदतें अपनाते हैं। लेकिन कहा जाता है कि किसी भी चीज की अति बुरी होती है। कहीं ऐसा न हो कि इन अच्छी आदतों को ज्यादा करने से आपको फायदे के बदलें नुकसान हो जाएं।...

Wed, 12 Feb 2020 03:45 PM
सीआईएस के टैक्टिकल फाइबर साल्यूशंस का प्रदर्शन

सीआईएस के टैक्टिकल फाइबर साल्यूशंस का प्रदर्शन

लखनऊ। कस्टमाइज़्ड ऑप्टिकल फाइबर कनेक्टिविटी के क्षेत्र में मैन्युफैक्चरर कंपनी सिटाडेल इंटेलीजेंट सिस्टम्स लिमिटेड (सीआईएस) ने गुरुवार को डिफेंस ऐक्सपो में टैक्टिकल फाइबर ऑप्टिक सॉल्यूशंस प्रदर्शित...

Thu, 06 Feb 2020 07:55 PM
एयरटेल ने अपने ग्राहकों को दिया झटका, बंद की ये फ्री सर्विस

एयरटेल ने अपने ग्राहकों को दिया झटका, बंद की ये फ्री सर्विस

एयरटेल (Airtel ) ने अपने ग्राहकों को झटका देते हुए कुछ प्लान के साथ नेटफ्लिक्स का फ्री सब्सक्रिप्शन देना बंद करने का फैसला किया है। जिन प्लान के साथ यह सुविधा बंद की गई है उनमें एयरटेल Xstream फाइबर...

Mon, 03 Feb 2020 12:43 PM
अपने भोजन में फाइबर जरूर शामिल करें, मोटापा कम करने में है मददगार

अपने भोजन में फाइबर जरूर शामिल करें, मोटापा कम करने में है मददगार

अपना वजन उचित मात्रा में बरकरार रखकर हृदय रोग, मधुमेह, ब्लड प्रेशर, कैंसर और अन्य गंभीर बीमारियों के खतरे से बचा जा सकता है। वजन कम करने के लिए अपने आहार में फाइबर को शामिल करना महत्वपूर्ण है।...

Wed, 15 Jan 2020 01:57 PM
ठंड में बहुत फायदेमंद है तिल, तिल में होता है दूध से भी ज्यादा कैल्शिय

ठंड में बहुत फायदेमंद है तिल, तिल में होता है दूध से भी ज्यादा कैल्शियम

ठंड के दिनों में तिल का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद बताया गया है। इसकी तासीर गर्म होती है। इसे गुड़ के साथ खाया जाए तो स्वाद के साथ सेहत बनती है। www.myupchar.com से जुड़े डॉ. लक्ष्मीदत्ता शुक्ला...

Fri, 10 Jan 2020 11:43 AM
आईआईटी की उपलब्धि : अनाज में पोषक तत्व बढ़ाएगा कार्बन फाइबर 

आईआईटी की उपलब्धि : अनाज में पोषक तत्व बढ़ाएगा कार्बन फाइबर 

आईआईटी की तकनीक कार्बन फाइबर अन्न में पोषक तत्व की मात्रा को बढ़ाएगा। फिर चाहे अन्न का उत्पादन प्रदूषित पानी से खराब हो रही मिट्टी में हुआ हो या फिर ऊसर भूमि पर। मिट्टी में आर्सेनिक और क्रोमियम जैसे...

Fri, 20 Dec 2019 02:40 AM