आयुर्वेद में ऐसी मान्यता है कि तांबे के बर्तन का पानी तीन दोषों वात, कफ और पित्त को संतुलित रखकर आपके पेट और गले से जुड़ीं बीमारियों को काफी हद तक ठीक करने में मदद करता है। आपको रोजाना सुबह खाली पेट...
Thu, 19 Nov 2020 04:41 PMकाम का प्रेशर, थकान और कभी गुस्से के कारणों के चलते कई लोग रात के समय बिना खाए ही सो जाते हैं। वहीं कुछ लोग मोटापे के डर से रात में खाना नहीं खाते हैं लेकिन बिना कुछ खाए सोने की आदत सेहत को...
Fri, 28 Aug 2020 11:23 AMFoods to Avoid on an Empty Stomach: अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए अक्सर डॉक्टर सुबह हेल्दी नाश्ता करने की सलाह देते हैं। लेकिन कई बार हेल्दी नजर आने वाली कुछ चीजें अगर नाश्ते में खाली पेट खा ली...
Wed, 15 Jul 2020 05:33 AMजब आपको भूख लगी हो, तब कोई भी फैसला न लें। एक हालिया शोध के अनुसार जब आप भूखे होते हैं तब आपका व्यक्तित्व बदल जाता है। यूनिवर्सिटी ऑफ डनडी के शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि भूख आपके फैसले लेने की...
Wed, 18 Sep 2019 06:26 AMआधुनिक जीवन में लोग अपने काम के अलावा किसी और बात का ध्यान रखना भूल ही जाते हैं। काम के प्रेशर और थकान भरे दिन के बाद हम में से अधिकतर लोग रात के समय बिना खाए ही सो जाते हैं। वहीं कुछ लोग मोटापे के...
Sat, 27 Jul 2019 11:38 PMगर्मियों में दिन की शुरुआत नारियल पानी से करने पर न सिर्फ पेट और शरीर को ठंडक मिलती है, बल्कि मोटापे, अपच व डीहाइड्रेशन जैसी समस्याएं भी दूर रहती हैं। हालांकि मन में सवाल उठना भी लाजिमी है कि नारियल...
Fri, 14 Jun 2019 07:59 AMआधुनिक जीवन में लोग अपने काम के अलावा किसी और बात का ध्यान रखना भूल ही जाते हैं। काम के प्रेशर और थकान भरे दिन के बाद हम में से अधिकतर लोग रात के समय बिना खाए ही सो जाते हैं। वहीं कुछ लोग मोटापे के...
Wed, 12 Jun 2019 11:07 PMआधुनिक जीवन में लोग अपने काम के अलावा किसी और बात का ध्यान रखना भूल ही जाते हैं। काम के प्रेशर और थकान भरे दिन के बाद हम में से अधिकतर लोग रात के समय बिना खाए ही सो जाते हैं। वहीं कुछ लोग मोटापे के...
Wed, 24 Apr 2019 10:54 PMदिल्ली के सरकारी व निगम स्कूलों में बस्ते का बोझ लिए 40 फीसदी छात्र खाली पेट पढ़ने आते हैं। लेकिन, सरकार और निगम प्रशासन ने बच्चों को नाश्ता मुहैया कराने के लिए कोई पहल नहीं की है। जबकि कानून के...
Tue, 05 Mar 2019 04:53 AMसुबह-सवेरे खाली पेट अंकुरित चना का सेवन करना काफी लाभदायक होता है शरीर तंदुरुस्त रहता है, बीमारियां नजदीक नहीं फटकती हैं। अंकुरित चने को साबूत या पीस कर चीनी और पानी के साथ इस्तेमाल करने से शरीर में...
Thu, 14 Feb 2019 08:46 AM