Diet की खबरें

दुनिया के सबसे बुजुर्ग इंसान, 1900 में पैदा हुए; हैरान कर देगी डाइट

मिलिए दुनिया के सबसे बुजुर्ग इंसान से, 1900 में पैदा हुए; डाइट में छिपा लंबी उम्र का राज

पेरू में रहने वाले मार्सेलिनो अबाद को लेकर सरकार का दावा है कि वह दुनिया के सबसे बुजुर्ग इंसान हैं। 1900 में पैदा हुए और उनकी डाइट आज भी हैरान कर देने वाली है।

Wed, 10 Apr 2024 01:11 PM
नवरात्रि व्रत करने से होगा वेट लॉस आसान, बस रखें इन बातों का ध्यान

Navratri Diet Tips: नवरात्रि व्रत से वेट लॉस में भी मिलेगी मदद, बस इन बातों का रखें ध्यान

Navratri Diet Tips: नवरात्रि में पूरे नौ दिनों का व्रत कर रहे हैं तो ये केवल आध्यात्मिक ही नहीं बल्कि फिजिकली भी फायदा पहुंचाता है। वेट लॉस आसान हो जाता है और बॉडी को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है।

Wed, 03 Apr 2024 01:38 PM
हर किसी को फायदा नहीं करता गुड़, हो सकती हैं ये 6 दिक्कतें

हर किसी को फायदा नहीं करता गुड़, इन 6 लोगों को खाने से करना चाहिए परहेज

Side Effects Of Jaggery: गुड़ के फायदे आपने कई लोगों से सुने होंगे। कई लोग चीनी के बजाय गुड़ खाना सेहत के लिए ठीक समझते हैं। हालांकि हर किसी को गुड़ फायदा नहीं करता। यहां जानें किन लोगों को परहेज करना

Thu, 21 Mar 2024 05:49 PM
डायट सेंटर पर गंदगी देख भड़के केके पाठक, मेस संचालक पर 50000  जुर्माना

डायट सेंटर पर गंदगी देख भड़के केके पाठक, मेस संचालक पर ठोंका 50 हजार का जुर्माना

जहानाबाद के डायट सेंटर पर अचानक निरीक्षण के लिए पहुंचे एसीएस केके पाठक गंदगी देखकर भड़क गए। और मेस संचालक पर 50 हजार का जुर्माना लगा दिया। साथ ही टोला सेवकों को भी निर्देशित किया।

Fri, 15 Mar 2024 07:54 AM
 थाली में करें थोड़े से बदलाव, दिल-दिमाग-सेहत सब रहेगा दुरुस्त

थाली में करें थोड़े से बदलाव, दिल-दिमाग-सेहत सब रहेगा दुरुस्त

पोषक तत्वों से भरपूर थाली में आपके स्वास्थ्य से जुड़ी हर समस्या का समाधान छिपा है। लंबी उम्र पाने के लिए कैसे मन की सेहत को ध्यान में रखकर सजाएं अपनी थाली, बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी

Fri, 05 Jan 2024 04:55 PM
 बिंज ईटिंग से कैसे बचें

Binge Eating: फेस्टिव सीज़न में बढ़ जाता है बिंज ईटिंग का खतरा, जानें इससे बचने के ये उपाय

क्रिसमस और न्यू ईयर के मौके पर लेट नाइट पार्टीज़ के दौरान खाने का शौंक बढ़ने लगता है, जो बिंज ईटिंग को प्रोत्साहित करता है। जानते हैं किस प्रकार फेस्टिव सीज़न में बिंज ईटिंग की समस्या से बचा जा सकता है।

Fri, 22 Dec 2023 07:10 PM
बेसिक शिक्षा परिषद : कितने बदले सरकारी स्कूल डायट की टीम करेगी शोध

बेसिक शिक्षा परिषद : कितने बदले सरकारी स्कूल डायट की टीम करेगी शोध

शिक्षा और शिक्षण कार्य को और ज्यादा प्रभावी बनाने को लेकर बेसिक शिक्षा परिषद ने नई कवायद शुरू करने जा रहा है। एससीईआरटी के निर्देश सभी जिलों में डायट टीम विद्यालयों की हालत जांचेगी और इस बार तुलनात्मक

Sun, 03 Dec 2023 07:44 AM
सर्दियों में क्यों बढ़ता है वजन, जानें चर्बी कंट्रोल करने का तरीका

सर्दियों में क्यों बढ़ जाता है वजन, जानें चर्बी कंट्रोल करने का तरीका

अगर आपको लगता है कि सर्दियों में आपका वजन बढ़ जाता है, तो आप गलत नहीं हैं। विभिन्न अध्ययन भी इस बात की तसदीक कर चुके हैं। कैसे सर्दियों में भी अपने वजन को रखें काबू में, बता रही हैं स्वाति गौड़

Fri, 01 Dec 2023 05:31 PM
हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करना है तो इन हर्ब्स को डाइट में करें शामिल

High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं ये हर्ब्स, करें डाइट में शामिल

High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर हाई रहने की समस्या रहती है तो केवल दवाओं के सहारे ना रहें। सही खानपान की मदद से हाई ब्लड प्रेशर से होने वाली समस्या को कम किया जा सकता है। इन हर्ब्स को डाइट में खाएं।

Wed, 29 Nov 2023 05:10 PM
स्किन ढीली दिखने लगी है तो टाइट करने के लिए इन फूड्स को खाएं

Foods For Loose Skin: उम्र से पहले ही स्किन ढीली हो गई है तो टाइट करने के लिए खाएं ये फूड्स

Foods For Loose Skin: स्किन सैगिंग, स्किन का ढीलापन बॉडी पर दिखने लगा है तो इस तरह की समस्या को खत्म करने के लिए सही फूड्स को खाएं। ये 5 तरह के फूड्स खाने से स्किन सैगिंग की समस्या खत्म हो सकती है।

Sun, 26 Nov 2023 08:43 AM