आज के समय में वजन बढ़ने के बाद उसे घटाना किसी बड़ी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे में अगर आपकी हाइट औसत से कम है, तो वजन घटाने में और भी परेशानी हो सकती है। आपका वजन लंबाई के अनुसार होना चाहिए। लंबाई...
Thu, 07 Nov 2019 08:57 PMउम्र के साथ वजन बढ़ना सामान्य बात है। अब नई रिसर्च में पता चला है कि जब हम वजन बढ़ने की इस आंतरिक प्रक्रिया को समझ लेते हैं, तो इसे काबू करना आसान होता है। इस तरह जीवन में 60 और 70 साल का पड़ाव...
Wed, 16 Oct 2019 05:13 PMजल्दी मासिक धर्म की शुरुआत ज्यादा जोखिम वाले टाइप-2 मधुमेह से जुड़ी है, लेकिन बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) इसमें रोकथाम कर सकता है। मेनोपॉज जर्नल में प्रकाशित एक शोध के अनुसार मासिक धर्म आयु में हर साल...
Thu, 01 Aug 2019 11:25 PMजो लोग यूनिवर्सिटी में उच्च शिक्षा हासिल करने जाते हैं उनको दिल का दौरा पड़ने का खतरा कम होता है। एक हालिया शोध में यह दावा किया गया है। वैज्ञानिकों के अनुसार शिक्षा ग्रहण करने में बिताए गए हर 3.6...
Wed, 29 May 2019 08:40 AMशरीर की ऊंचाई और वजन के अनुपात का आकलन करने वाले बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) के अधिक बढ़ने से किसी व्यक्ति की मानसिक कुशलता पर नकारात्मक असर पड़ सकता है। बीएमजे में प्रकाशित शोध में शरीर के वजन,...
Wed, 26 Sep 2018 11:01 PMसभी लोग जिंदगीभर सेहतमंद रहना चाहते हैं लेकिन यह आसान नहीं है। लोग अपने शरीर की सही हाईट, वजन आदि को जानने के लिए बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) का सहारा लेते हैं। बीएमआई के सहारे से वे जानते हैं कि उनको...
Wed, 04 Jul 2018 02:50 PM