Ayurveda Diet Tips की खबरें

ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर का क्या है सही समय? आयुर्वेद के इन खान-पान के नियमों को जानकर पा सकते हैं हेल्दी लाइफ 

आमतौर पर ज्यादातर लोगों का ब्रेकफास्ट करने का कोई टाइम नहीं होता। नींद से जागने के बाद फ्रेश होकर वे नाश्ते पर बैठ जाते हैं। चाहे कितना ही टाइम हो रहा हो लेकिन आपको बता दें कि कभी- कभी बिना टाइम...

Fri, 19 Mar 2021 10:12 AM

आयुर्वेद के अनुसार एक साथ इन चीजों को खाने पर कमजोर हो सकती है पाचन शक्ति

कई लोगों की आदत होती है कि वो खाने के साथ कई चीजें भी अपनी थाली में शामिल कर लेते हैं लेकिन ऐसा करने से पहले आपको जान लेना चाहिए कि आयुर्वेद के अनुसार किन चीजों को साथ खाने की मनाही की गई है। आइए,...

Sun, 04 Oct 2020 08:55 PM