Amazing unknown health Benefits of Lemongrass: आज हर दूसरा व्यक्ति बढ़ते मोटापे की समस्या से परेशान है। मोटापा न सिर्फ व्यक्ति की पर्सनालिटी खराब करता है बल्कि उसे कई गंभीर रोगों का भी शिकार बना...
Wed, 10 Feb 2021 03:48 PMAyurvedic Weight Loss Kada Recipe: अलसी के छोटे- छोटे बीजों में सेहत से जुड़े कई बड़े राज छुपे हुए हैं। अलसी में मौजूद विटामिंस, मिनरल्स, फाइबर, ओमेगा 3 फैटी एसिड आदि जैसे पौषक तत्व व्यक्ति को...
Wed, 09 Dec 2020 08:29 AMतीखा खाने के शौकीनों के लिए एक अच्छी खबर है। अमेरिका स्थित क्लीवलैंड क्लीनिक के हालिया अध्ययन में लाल मिर्च को लंबी उम्र की सौगात दिलाने में कारगर करार दिया गया है। इसका नियमित सेवन हृदयरोग और कैंसर...
Wed, 11 Nov 2020 08:32 PMएक रिसर्च की मानें तो 92 फीसदी लोग सही मुद्रा में नहीं सोते। इससे गर्दन, पीठ और कमर में दर्द से लेकर सिर में भारीपन तक की शिकायत हो सकती है। पाचन तंत्र संबंधी परेशानियों का भी सामना करना पड़ सकता है।...
Sat, 22 Aug 2020 01:00 PMशराब सेहत के लिए हानिकारक है, यह बात किसी से छिपी नहीं है। हालांकि, हफ्ते-दो हफ्ते में सीमित मात्रा में रेड वाइन पी जाए तो दिल की सेहत दुरुस्त रखने में मदद मिल सकती है। यूनिवर्सिटी ऑफ सदर्न...
Fri, 24 Jul 2020 10:12 PMचॉकलेट खाना बच्चों को नहीं, बल्कि बड़ों को भी बहुत अच्छा लगता है, लेकिन कई बार हमने सुना है कि चॉकलेट खाने से दांत खराब हो जाते हैं या शरीर में फैट बढ़ जाता है। वहीं कई शोध में यह खुलासा हो चुका है...
Thu, 04 Jun 2020 06:09 PMहमारे बुजुर्ग हमेशा कहते हैं कि खुद को सेहतमंद रखने के ज्यादातर उपाय हमारे किचन में ही उपलब्ध होते हैं, जिनकी सही जानकारी हो तो हम कई बीमारियों से बच सकते हैं। एक ऐसी ही औषधि है लेमन ग्रास, जो आमतौर...
Wed, 03 Jun 2020 02:21 PMHealth Tips:कोरोना महामारी के चलते आजकल हर कोई अपनी इम्यूनिटी बढ़ाने पर जोर दे रहा है। सोशल मीडिया पर भी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए कई घरेलू नुस्खे शेयर किए जा रहे हैं। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे...
Sun, 17 May 2020 03:33 PMकढ़़ी और सांभर में करी पत्ते का इस्तेमाल तो आपने खूब किया होगा। लेकिन क्या आपको पता है कि खाने में इस्तेमाल होने वाली इस चीज के स्वास्थ्य से जुड़े भी कई फायदे भी हैं। करी पत्ता खून में ग्लूकोज की...
Sun, 15 Mar 2020 11:57 AMजब भी थकान महसूस होती है या ध्यान केंद्रित करने में दिक्कत होती है या ऊर्जा की जरूरत महसूस होती है तब ज्यादातर लोग कॉफी या चाय का सहारा लेते हैं।इसमें कोई शक नहीं कि अगर कभी काम के दौरान ऊर्जा की कमी...
Sun, 01 Mar 2020 07:53 AM