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Antibiotic Awareness Week : दूध के साथ नहीं लेनी चाहिए एंटीबायोटिक दवाएं, जानें इससे जुड़े अन्य नियम

एंटीबायोटिक के खतरे को लेकर दुनियाभर में बात हो रही है। इन दवाओं का अनियमित इस्तेमाल बहुत नुकसान पहुंचा रहा है। जानलेवा संक्रमणों से लड़ने के लिए एंटीबायोटिक अब भी एक कारगर हथियार है लेकिन इसके...

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antibiotic

एंटीबायोटिक के खतरे को लेकर दुनियाभर में बात हो रही है। इन दवाओं का अनियमित इस्तेमाल बहुत नुकसान पहुंचा रहा है। जानलेवा संक्रमणों से लड़ने के लिए एंटीबायोटिक अब भी एक कारगर हथियार है लेकिन इसके नुकसान बहुत हैं। एंटीबायोटिक का असर कम होने के कारण बैक्टीरिया इतने मजबूत हो चुके हैं कि हर साल सात लाख लोग इस कारण जान से जा रहे हैं। 2050 तक यह तादाद करोड़ों में पहुंच सकती है।

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Cough

एंटीबायोटिक दवाएं बैक्टीरिया से पैदा होने वाली बीमारियों से लड़ती हैं। इसका मतलब है कि वे वायरस से नहीं लड़ सकतीं। इसलिए सर्दी जुकाम जैसी बीमारियों में एंटीबायोटिक नहीं लेनी चाहिए।

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cow milk

इन दवाओं को सिर्फ पानी के साथ खाना चाहिए। दूध या अन्य डेयरी प्रॉडक्ट्स इसके प्रभाव को कम कर देते हैं। एक पूरा गिलास पानी पीकर दवा लेनी चाहिए और उसके दो घंटे बाद तक दूध से बनी चीजें नहीं लेनी चाहिए।

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एंटीबायोटिक को अचानक नहीं छोड़ना चाहिए। इसका एक कोर्स होता है। तबीयत में थोड़ा सा सुधार होने पर दवा खाना बंद करने से बीमारी के बैक्टीरिया और ताकतवर हो जाते हैं।

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honey

पुरानी एंटीबायोटिक दवाएं लेने से परहेज करना चाहिए क्योंकि जीवाणुओं ने उनके खिलाफ प्रतिरोधक क्षमता पैदा कर ली है। इसलिए इनका असर लगातार होता जा रहा है। इनके स्थान पर शहद जैसे कुदरती एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल करना अच्छा रहेगा।

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GINGER

वायरस का हमला होने पर कुदरती चीजों का इस्तेमाल शरीर की प्रतिरोधी क्षमता को बढ़ाता है। जैसे कि सर्दी होने पर अदरक की चाय शरीर को मजबूत करती है।

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mother milk

बच्चों के लिए मां का दूध एंटीबायोटिक का ही काम करता है और उनकी बीमारियों से लड़ने की क्षमता बढ़ाता है।

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