आयुर्वेद के अनुसार तांबे के बर्तन में रखे पानी में पाचन में सुधार से लेकर जोड़ों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, स्ट्रोक को रोकने से लेकर वजन घटाने तक के कई फायदे...
Thu, 21 Jul 2022 09:50 AMआजकल की भागदौड़ और टेंशन भरी जिंदगी में अच्छी और गहरी नींद तो एक सपना बनकर रह गई है। अच्छी सेहत के लिए गहरी नींद लेना बेहद जरूरी...
Mon, 13 Sep 2021 01:12 PMचटपटी इमली के ये गजब के फायदे जान आप भी हो जाएंगे हैरान
Thu, 26 Aug 2021 04:59 PMहाई ब्लड प्रेशर आज एक गंभीर समस्या बन चुकी है ऐसे में हाई बीपी के मरीजों को अपना खास ध्यान रखना बेहद जरूरी...
Fri, 20 Aug 2021 02:35 PMआज हम आपको ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बता रहे हैं, जिनके नियमित सेवन से आप हाइपरटेंशन की बीमारी से बच सकते...
Wed, 18 Aug 2021 02:30 PMकुछ लोग कच्चे केले को उबाल कर खाते हैं, तो कुछ लोग इसे चिप्स आदि बना कर भी उपवास में खाना पसंद करते हें। पर क्या आप जानती हैं कि कच्चा केला आपको कई स्वास्थ्य समस्याओं से भी बचाता...
Thu, 12 Aug 2021 05:34 PMदूध पीने के कई फायदे हैं लेकिन जब आप दूध में शहद, हल्दी, शहद डालकर पीते हैं, तो दूध की गुडनेस बढ़ जाती...
Wed, 11 Aug 2021 05:05 PMइन दिनों एंजायटी कई लोगों द्वारा अनुभव की जा रही है। एंजायटी एक ऐसी बीमारी है जिसमें नाकारात्मक विचार, चिंता और डर का आभास होता...
Tue, 10 Aug 2021 04:31 PMअधिकांश भारतीय अपने दिन की शुरुआत हर सुबह एक कप गर्म चाय के साथ करते हैं। भारत में चाय बेहद पसंद की जाती...
Mon, 02 Aug 2021 02:25 PMआइए जानते हैं कई घंटों की फास्टिंग के बाद सुबह उठकर व्यक्ति को खाली पेट कौन सी चीजें नहीं खानी...
Wed, 14 Jul 2021 02:37 PMहाई ब्लड प्रेशर की समस्या से जो लोग गुजर रहे हैं उनके लिए गर्मियों में इस समस्या को कंट्रोल करना बहुत ही मुश्किल होता...
Wed, 30 Jun 2021 03:46 PMआज हम आपको बताते हैं कुछ ऐसी ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें पीने के कई गुणकारी फायदे है। स्वाद के साथ-साथ ये ड्रिंक्स आपकी सेहत के लिए भी कई तरीकों से फायदेमंद...
Fri, 04 Jun 2021 11:57 AMडाइट में पपीता शामिल करने से आपको कई जबरदस्त फायदे होते हैं। आइए, जानते हैं कि पपीते को डाइट में शामिल करने से आपको क्या-क्या फायदे होते...
Thu, 03 Jun 2021 04:41 PMकोरोना के चलते लगे लॉकडाउन के कारण हर तरफ निगेटिविटी ही फैली हुई है। जिसकी वजह से कई लोग मेंटल स्ट्रेस का सामना कर रहे...
Wed, 02 Jun 2021 03:18 PMहम सभी जानते हैं कि यह वायरस कितना संक्रामक है और हमें अपने फेफड़ों में वायरस को फैलने से रोकने के लिए सभी सावधानियां बरतने की जरूरत...
Wed, 19 May 2021 03:55 PMपिपरमिंट और पुदीना एक ही जाति के होने पर भी अलग-अलग प्रजातियों के पौधे हैं। आइए जानते हैं सेहत संबंधी इसके फायदों के...
Fri, 07 May 2021 02:21 PMआइए जानते हैं गिलोय का सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता अच्छी होने के साथ होते हैं कौन से 5 गजब के...
Wed, 05 May 2021 11:32 AMसेहत के लिए बेहद फायदेमंद है मटके का पानी कई रोगों से रखता है दूर
Tue, 04 May 2021 02:22 PMहंसने और मुस्काराने से हमारे अंदर पॉजिटिविटी आने के साथ हमारी इम्युनिटी भी बढ़ती...
Mon, 03 May 2021 09:59 AMहम आपको ऐसे नेचुरल डिटॉक्सर बता रहे हैं, जिन्हें आपको अपनी डाइट में शामिल करना...
Wed, 28 Apr 2021 02:07 PMड्राई फ्रूट खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है। मखाने को बिना गर्म किए भी खा सकते हैं या फिर रोस्ट करके भी खा सकते...
Fri, 23 Apr 2021 04:15 PMसोने से पहले गर्म पानी के साथ लौंग का सेवन आपको रखेगा सेहतमंद जाने गुणकारी...
Wed, 21 Apr 2021 02:29 PMइम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग बनाए रखने में दूध के साथ हल्दी का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है लेकिन इसके अलावा भी कई ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन आप दूध के साथ करके अपनी इम्यूनिटी बढ़ा सकते...
Tue, 20 Apr 2021 01:38 PMसेल्फ डिफेंस के लिए स्ट्रॉन्ग इम्युनिटी के साथ मसल्स स्ट्रेंथ का होना भी बहुत जरूरी है। बिगनर्स के लिए ऐसी एक्सरसाइज हैं, जिनसे लूज स्किन को टाइट करके मसल्स पावर को बढ़ा सकते...
Fri, 16 Apr 2021 01:23 PM