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समय का महत्व और इस्तेमाल

क्या आप ट्रेडमिल इफेक्ट से गुजर रहे हैं? इसका मतलब कि आपके कदमों के नीचे की जमीन कुछ इतनी तेजी से घूमती है कि आपको उससे कूदते हुए भी डर लगता है। आजकल का कामकाजी माहौल कुछ ऐसा ही होता है। कहा जाता है कि मल्टीटास्किंग जरूरी है, परंतु इससे गलतियां होने की संभावनाएं भी बढ़ती हैं। तो कैसे बचेंगे आप इन हालात से? अपने समय प्रबंधन पर ध्यान दें। इन सात बेहद सरल बिंदुओं पर ध्यान दें, जो आपको ट्रेडमिल इफेक्ट से बचाएंगे।

समय बचाएं: अपनी प्रोडक्टिविटी बढ़ाने के लिए आज की तकनीक का इस्तेमाल करें। दिन भर की गतिविधियों की सारणी बना कर समय बचाया जा सकता है।
वादे कम: काम शुरू करते समय दूसरों से वादे कम करें, इससे दबाव कम होगा और पूरे दिन ऊर्जा बनी रहेगी।
शेड्यूल कम: इसका मतलब यदि एक हफ्ते में 40 घंटे काम करना है तो शेड्यूल 30 घंटे का ही बनाएं। शेष समय को अनिश्चित कार्यों के लिए रखें। इससे अनियत प्लानिंग में मदद मिलेगी।
आउटसोर्स: आउटसोर्सिंग से आपके प्रयास कम होंगे और समय का उचित इस्तेमाल कर सकेंगे।
खुद से मुलाकात: मतलब कि अपनी ऊर्जा और समय का कहां सही इस्तेमाल करना चाहेंगे, इस बारे में अपनी योजना बनाएं।
सीमाएं तय करें: नियत समय के अधीन आप कैसे कार्य पूरा करेंगे, इसे तय करें। फोन पर बात भी समयसीमा में करें और हो सके तो फोन लंच या दिन के अंत में ही करें।
न कहना सीखें : गैरजरूरी (कभी-कभी जरूरी भी) कार्यो को न कहना जरूरी होता है। यह आदत अपनाएं।

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