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कम सोने वाले बच्चों को होती है नशे की लत

कम सोने वाले बच्चों को होती है नशे की लत

रात में अच्छी तरह नींद न लेने वाले बच्चों का झुकाव युवा अवस्था में मादक पदार्थो और शराब की ओर अधिक होता है। एक अध्ययन में यह बात कही गई है।

वेबसाइट 'एक्सप्रेस डॉट को डॉट यूके' के अनुसार जो बच्चे तीन से पांच साल तक की उम्र में कम सोते हैं और यह सिलसिला उनके 11 से 17 साल की उम्र तक चलता है तो आगे चलकर उन्हें नशे की लत लग जाती हैं।

इस शोध को 'इडाहो स्टेट यूनिवर्सिटी' में किया गया। शोधकर्ता मारिया वोंग ने कहा, ''हमारे अध्ययन में पता चला कि कम सोने वाले बच्चे युवा अवस्था में शराब, मादक पदार्थो और सिगरेट की ओर जल्दी रुख कर लेते हैं।''

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