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आप सेहत पर भी कुछ इन्वेस्ट करते हैं!: बिपाशा

यदि आपको फिट रहना है तो स्वस्थ रहें, न कि दुबले हों। ‘बीइंग थिन इज बीइंग फिट’(पतला होना ही फिट होना है) जिस किसी ने भी कहा है, गलत कहा है। मैं खुद का काफी ध्यान रखती हूं। मैं 100 साल तक फिट रहना चाहती हूं और स्वस्थ भी। मैं विश्वास करती हूं कि हमें अपने स्वास्थ्य को लेकर गंभीर होना चाहिए और उस पर निवेश किया जाना चाहिए। हम लोग प्रॉपर्टी पर निवेश करते हैं, संबंधों पर और करियर पर भी निवेश करते हैं, लेकिन हमें अपने स्वास्थ्य पर भी निवेश करना चाहिए। यदि ऐसा नहीं है तो तमाम निवेश बेकार है। यदि आपका स्वास्थ्य ठीक नहीं है तो ये सारे निवेश किसी फोड़े से कम नहीं हैं। लोगों को इस मामले में प्रेरित करने की आवश्यकता है कि वे पहले खुद का ध्यान रखें, शरीर का ध्यान रखें और उम्र के किसी भी पायदान पर हों, जितना हो सके फिट रहें। आप इतना कर सकें तो यह आपकी अपने ऊपर सबसे बड़ी कृपा होगी।

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