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फिगर बना रही हैं नीतू

नीतू चंद्रा इन दिनों अपनी फिगर बनाने में बिजी हैं। उन्होंने इस चक्कर में अपना करीब 10 किलो वजन कम कर लिया है और अब वह दिन पर दिन सेक्सी होती जा रही हैं। उनकी इस कायापलट का राज है वह भोजन है, जिसे वह...

फिगर बना रही हैं नीतू
लाइव हिन्दुस्तान टीमMon, 19 Jul 2010 01:43 PM
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नीतू चंद्रा इन दिनों अपनी फिगर बनाने में बिजी हैं। उन्होंने इस चक्कर में अपना करीब 10 किलो वजन कम कर लिया है और अब वह दिन पर दिन सेक्सी होती जा रही हैं। उनकी इस कायापलट का राज है वह भोजन है, जिसे वह खाती हैं। उनका भोजन हेल्दी होता है, जिसमें घर की बनाई चीजें ज्यादा शामिल होती हैं।
   
वह जब भी बाहर खाना खाने जाती हैं तो यह चैक करना नहीं भूलतीं कि यह स्वास्थ्यवर्धक है कि नहीं। वह कहती हैं -‘आप जो भी कुछ खाते हैं, उस समय अपने खाने की जांच करना ज्यादा महत्त्वपूर्ण हो जाता है कि यह आपके लिए कितना स्वास्थ्यकारी है। आखिरकार पेट पर लगाम तो रखनी ही होगी।’

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