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पांच दिवसीय योग शिविर का हुआ समापन

सेक्टर-15 स्थित ब्रह्मकुमारीज पार्क में आयोजित पांच दिवसीय योग शिविर का गुरुवार को समापन हो गया है। अंतिम दिन शिविर में पहुंचे लोगों को मधुमेह, ब्लड प्रेशर, तनाव, सिर दर्द सहित अन्य रोगों से बचने के लिए योग कराए गए। साइबर सिटी में योग दिवस को लेकर तैयारियां तेजी से चल रही हैं। स्वास्थ्य विभाग की ओर से आयोजित पांच दिवसीय शिविर में लोगों को 21 जून योग दिवस पर होने वाले योगों का अभ्यास कराया। जानकारी के मुताबिक अंतिम दिन समेत पांच दिनों में कुल 450 लोगों ने योग अभ्यास किया। इसके अतिरिक्त योग शिविर के जरिए लोगों को योग करने के फायदे बताये गए। योग प्रशिक्षक भूदेव ने बताया कि नियमित योग करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।

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