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टमाटर के सूप से हो गए है बोर तो ट्राई करें टमाटर के जैम की ये मजेदार रेसिपी

बच्चे हो या बड़े जैम सभी को पसंद होती है। लेकिन बाजार की अनहेल्दी जैम सभी की हेल्थ के लिए खराब है इसलिए घर पर आसानी से टमाटर की जैम बनाने की ये रेसिपी नोट करें। जैम हमे हमारे बचपन की याद दिलाता है।

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Yogita Yadav हेल्थशॉट्स, नई दिल्लीMon, 13 May 2024 06:29 PM
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जैम हमे हमारे बचपन की याद दिलाता है। हमेशा जैम को लंच बॉक्स में ले जाना हम सभी को काफी पसंद होता था। बचपन में तो मिक्स फ्रूट जैम सभी की पसंदीदा हुआ करती थी। लेकिन अब कई लोगों ने जैम को केवल इसलिए छोड़ दिया होगा क्योंकि बाजार में बिकने वाली जैम में शुगर, नकली फ्लेवर, और बहुत अधिक कैमिकल होता है। जिसके कारण ये कई तरह की स्वास्थ्य समय पैद कर सकते है। लेकिन अगर आपको जैम बहुत अधिक पसंद है तो आपको इसे छोड़ने की जरूरत नहीं है क्योंकि आज हम आपको घर पर ही टमाटर की जैन बनाना सिखाने जा रहें है जिससे आपकी हेल्थ की भी नुकसान नहीं होगा और आप आराम से जैम का आनंद भी ले पाएंगे। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें- टमाटर के सूप से हो गए है बोर तो ट्राई करें टमाटर के जैम की ये मजेदार रेसिपी

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