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3 जून, 2020|4:38|IST

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लॉकडाउन में हो गए हैं बोरियत का शिकार, ये टिप्स बना देंगे हर शाम मजेदार

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इन दिनों पूरा परिवार एक साथ घर पर है। ऐसे में टीवी और फिल्में ही मनोरंजन का एकमात्र साधन लगती हैं। पर, घर पर ही क्यों ना एक दिन सबके हुनर को एक मंच मिल जाए? इस तरह सब व्यस्त भी रहेंगे और सबका मनोरंजन भी होता रहेगा। 

1-घर के अंदर बोर हो रहे बच्चों से कहें कि वे शाम को पूरे परिवार के मनोरंजन के लिए डांस या नाटक प्रस्तुत करें। इसमें वे घर के हर सदस्य को शामिल कर सकते हैं। बच्चों की रचनात्मकता भी बढ़ेगी।

2-इस अवसर की तैयारी के लिए बच्चों को दो-तीन दिन दीजिए। वे खुद गाना चुनेंगे, रिहर्सल करेंगे और सबके साथ मिल कर परफॉर्म करेंगे।
 
3-मनोचिकित्सक मानते हैं कि इस समय पॉजिटिव रहना और सामान्य रहना सबसे ज्यादा जरूरी है। अगर बच्चों को उनका पसंदीदा काम करने का मौका मिलेगा, तो वे बढ़-चढ़ कर भाग लेंगे।
 
4-मनोरंजन ऐसा जरिया है, जिससे आपका तनाव और एंग्जाइटी काफी हद तक कम हो सकता है।

5-अपने घर के वरिष्ठ सदस्यों को इस आयोजन में शामिल करें। उन्हें पसंदीदा गाना गाने को कहें। चाहे तो आप सब मिल कर कराओके में साथ गाना गा सकते हैं।

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  • Web Title:Lockdown boredom Tips: Become a victim of boredom in lockdown then try these tips to make every evening interesting with family