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Hindi News लाइफस्टाइलइस सर्दी इन 3 हेल्दी रेसिपी के साथ अपने स्नेक्स में शामिल करें हरे मटर, मिलेंगे ये खास फायदे

इस सर्दी इन 3 हेल्दी रेसिपी के साथ अपने स्नेक्स में शामिल करें हरे मटर, मिलेंगे ये खास फायदे

विंटर सुपरफूड मटर में कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की गुणवता पाई जाती है। यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकते हैं और आप इन्हें इन 3 रेसिपी के माध्यम से अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं।

इस सर्दी इन 3 हेल्दी रेसिपी के साथ अपने स्नेक्स में शामिल करें हरे मटर, मिलेंगे ये खास फायदे
Yogita YadavhealthshotsWed, 27 Dec 2023 07:33 PM
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हरे मटर एक बेहद खास विंटर सुपरफूड है, जो बच्चों से लेकर बड़ों को बेहद पसंद होते हैं। इनका स्वाद बेहद कमाल का होता है और इनमें कई महत्वपूर्ण पोषक तत्वों की गुणवत्ता भी पाई जाती है (green peas benefits)। ये पोषक तत्व इन्हें हम सभी की सेहत के लिए बेहद खास बना देते हैं। हरे मटर से आप सर्दियों में कई हेल्दी स्नैक्स तैयार कर सकती हैं। सर्दी में अगर शाम को चाय के साथ स्वादिष्ट, पौष्टिक और गर्मा गरम नाश्ता मिल जाए तो फिर और क्या चाहिए। आइए आज हेल्थ शॉट्स के साथ जानते हैं, हरे मटर से तैयार किए गए कुछ खास सनैकिंग आइडियाज (Green peas recipe)। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें -  इस सर्दी इन 3 हेल्दी रेसिपी के साथ अपने स्नेक्स में शामिल करें हरे मटर, मिलेंगे ये खास फायदे


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