फार्टिंग से परेशान हैं, तो गैस से तुरंत राहत पाने के लिए ट्राई करें ये 3 योगासन
बदल रहे लाइफस्टाइल में गैस और ब्लॉटिंग ऐसी समस्या है, जिससे हर व्यक्ति परेशान है। अगर आप भी फार्टिंग से बचना चाहते हैं, तो अब आपकी परेशानी इन योगासनों के माध्यम से दूर हो सकती है। जानिए गैस रिलीज करने
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योग हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग है। मस्तिष्क से लेकर पैरों की उंगलियों तक। शरीर का हर हिस्सा योग के माध्यम से चार्ज और स्वस्थ रह सकता है। आए दिन हम कई तरह की बीमारियों से घिरे रहते हैं। खासतौर से एसिडिटी, गैस और ब्लॉटिंग एक ऐसी समस्या है, जिससे देर तक बैठकर काम करने वाले लो ज्यादा परेशान रहते हैं। मगर परेशान न हों, क्योंकि योग में कुछ ऐसे आसन भी हैं जो आपकाे इस समस्या (yoga poses to relieve gas) से तुरंत राहत दे सकते हैं। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - फार्टिंग से परेशान हैं, तो गैस से तुरंत राहत पाने के लिए ट्राई करें ये 3 योगासन
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