हीमोग्लोबिन की कमी से ऑक्सीजन सर्कुलेशन पर पड़ता है असर, एक्सपर्ट दे रही हैं इन्हें बनाए रखने के कुछ प्रभावी टिप्स

हीमोग्लोबिन एक महत्वपूर्ण प्रोटीन है जो हमारे रेड ब्लड सेल्स में पाया जाता है। हीमोग्लोबिन के फंक्शन की बात करें तो यह हमारे शरीर के सेल्स में ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड को एक्सचेंज होने में मदद करता है। ऐसे में शरीर में हीमोग्लोबिन की एक उचित मात्रा होना बहुत जरूरी है।

कई बार ब्लड प्लेटलेट्स और हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है, जिसकी वजह से कमजोरी, भूख की कमी, सिर दर्द, थकान, सांस लेने में तकलीफ, दिल की धड़कनों का बढ़ना, साथ ही चक्कर आने जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके साथ ही यदि हीमोग्लोबिन का स्तर लगातार गिरता रहता है तो एनीमिया की स्थिति उत्पन्न हो सकती है। अधिक जानने के लिए इस लिंक पर क्लिक करें - हीमोग्लोबिन की कमी से ऑक्सीजन सर्कुलेशन पर पड़ता है असर, एक्सपर्ट दे रही हैं इन्हें बनाए रखने के कुछ प्रभावी टिप्स

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