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3 मार्च, 2021|5:46|IST

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टोंड लेग्स के लिए कैटरीना कैफ रोजाना करती हैं ये एक्सरसाइज, आप भी कर सकते हैं ट्राई

katrina kaif

Best Exercise for Toned Legs: बॉलीवुड एक्ट्रेस कैटरीना कैफ अपने स्टाइलिश अंदाज ही नहीं बल्कि अपनी परफेक्ट बॉडी शेप के लिए भी चर्चाओं में बनी रहती हैं। कैटरीना की यह परफेक्ट बॉडी गॉड गिफ्ट नहीं बल्कि इसे बनाए रखने के लिए उन्हें कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। हाल ही में कैटरीना कैफ ने अपने वर्कआउट का एक वीडियो शेयर करके अपने फैंस को अपनी टोंड लेग्स का सीक्रेट बताया है। जिसे देख आप भी ले सकती हैं इंस्पिरेशन।

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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इस वीडियो में कैटरीना का बैलेंस काफी जबरदस्त है। हैवी लैग्स वाली महिलाएं इस एक्सरसाइज को फॉलो कर सकती हैं। 

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इस वीडियो में कैटरीना के साथ सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यास्मिन कराचीवाला भी हैं। वीडियो में कैटरीना कैफ पिलेट्स एक्सरसाइज कर रही हैं। अपने इस वीडियो को शेयर करते हुए कैटरीना ने कैप्शन में लिखा, ‘वैसे तो मैं ज्यादातर जिम जाना ही पसंद करती हूं, पर आप पिलेट्स की मदद से भी अपनी मसल्स पर काफी काम कर सकते हैं।’

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  • Web Title:Best Exercise for Toned Legs: bollywood actress katrina kaif revealed the secret of her toned legs Exercise At Home leg exercises women need to do to get toned legs