बेडरूम से आ रही अजीब सी बदबू तो रूम फ्रेशनर रखने से पहले ये 3 काम जरूर कर लें

बेडरूम में अधिकतर लोगों के वेंटिलेशन कम होता है। अक्सर खिड़कियां पर भारी पर्दे डले होते है और खिड़कियां रोशनदान भी बंद होती है। खासतौर पर गर्मी में एसी-कूलर की हवा से कमर को ठंडा बनाए रखने के लिए ऐसा किया जाता है। लेकिन लगातार वेंटिलेशन की कमी की वजह से कमरे में अजीब सी गंध पैदा कर देती है। इसे दूर करने के लिए लोग रूम फ्रेशनर रख देते हैं। लेकिन ये चीजें हाइजीन और हेल्थ के लिए अच्छी नही हैं। अगर आप चाहते हैं कि बेडरूम में किसी भी तरह की स्मैल ना आए तो सबसे पहले इन 3 कामों को कर लें। कमरे से आने वाली गंध अपने आप खत्म हो जाएगी।

बेडशीट हर हफ्ते करें साफ

बेडशीट पर ढेर सारे बैक्टीरिया होते हैं। जिसका कारण है पसीना, शरीर से निकलने वाला पसीना बेडशीट को गंदा करता है और बदबू भी फैलाता है। इसलिए हर हफ्ते बेडशीट तो बदलें और अच्छी तरह से धोकर बिछाएं। ऐसा करने से ना केवल कमरे की बदबू दूर होगी बल्कि बैक्टीरिया भी कम पनपेंगे।

गद्दा साफ करना है जरूरी

गद्दे के ऊपर भले ही प्रोटेक्टिव लेयर की तरह चादर डली रहती है लेकिन फिर भी इंसान के बॉडी ओडोर की वजह से गद्दा भी बदबू करने लगता है और गंदा हो जाता है। महीने में कम से कम एक बार खास तरह के स्प्रे को गद्दे पर डालें। इस स्प्रे को बनाने के लिए रबिंग एल्कोहल या स्प्रिट की थोड़ी सी मात्रा में टी ट्री ऑयल या लैवेंडर ऑयल की कुछ बूंदे डाल दें। फिर इस मिश्रण को गद्दे पर थोड़ा सा स्प्रे करें और सूख जाने दें। ये गद्दे में मौजूद बैक्टीरिया को मारेगा और साथ ही एसेंशियल ऑयल की महक से बदबू नहीं आएगी। इसके अलावा कड़ी धूप में गद्दे को महीने में एक बार जरूर सुखा दें। इससे भी सारे बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं और गद्दा बदबू नहीं करता।

साफ करें पर्दे, मैट

बेड के पास बिछे मैट, पर्दे और बाथरूम के पास वाले मैट को भी अच्छी तरह से महीने में एक दिन जरूर साफ करें। इस तरह की साफ-सफाई आपके कमरे में सीलन और शरीर से आने वाली अजीब गंध को दूर करने में मदद करेगी।