हेल्थ खबरें

वेडिंग सीजन में नहीं होगी पेट से जुड़ी कोई दिक्कत, बस अपना लें एक्सपर्ट की ये बातें

वेडिंग सीजन के दौरान ज्यादातर लोग खराब पेट से परेशान रहते हैं। अगर आपको भी तला-भुना खाकर परेशानी हो जाती है तो आपको एक्सपर्ट द्वारा दी गई टिप्स को अपनाना चाहिए। यहां जानिए कैसे पाचन को रखें फिट-

Tue, 28 Nov 2023 12:08 PM

आलसी लोगों के लिए अच्छी खबर, इन कम मेहनत वाले कामों से भी घटता है मोटापा

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? इन जानकारियों के लिए है, यह पन्ना। मिलेगी, हमारी दुनिया की जानकारी

Mon, 27 Nov 2023 09:06 AM

पीरियड्स में निकलती है जान तो राहत दिलाएंगी डॉक्टर की ये सलाह

पीरियड के वो पांच दिन हर माह महिलाओं की जिंदगी में उथल-पुथल लेकर आ ही जाते हैं। पर, जीवनशैली में जरूरी बदलाव लाकर उन दिनों भी जिंदगी की गाड़ी को पटरी पर रखा जा सकता है, बता रही हैं शमीम खान

Sun, 26 Nov 2023 08:25 PM

गर्भनिरोधक गोलियां शरीर ही नहीं दिमाग पर भी डालती हैं बुरा असर, सामने आई रिसर्च

दुनियाभर में कई रिसर्च लगातार होती है रहती है। जिससे इंसान के जीवन को और सरल बनाया जा सके। हाल ही में हुई रिसर्च में पता चला है कि गर्भनिरोधक गोलियों का मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर होता है।

Sun, 26 Nov 2023 05:04 PM

बवासीर की समस्या प्रेग्नेंसी में बन सकती है मुसीबत? जानें डॉक्टर के जवाब

महिलाओं के पास अपनी सेहत से जुड़े कई ऐसे सवाल होते हैं। जिन्हें वो कई बार डॉक्टर के पास जाकर नहीं पूछ पाती। ऐसे ही कुछ पाठकों के सवालों का जवाब दिया गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. अर्चना बजाज ने।

Sun, 26 Nov 2023 03:53 PM

डायबिटीज में वेट लॉस करना है तो ये तरीका आएगा काम, रिसर्च में सामने आई बच्चों के मोटापे की वजह

दुनियाभर में हुए कई सारी रिसर्च में चौंकाने वाले फैक्ट सामने आए हैं। आंतों की खराब सेहत की वजह से अल्जाइमर का खतरा ज्यादा रहता है तो वहीं बच्चे बोर होने पर ज्यादा खाना खाते हैं। पढ़ें लेटेस्ट स्टडी।

Sun, 26 Nov 2023 11:56 AM

सर्दियों में ऊनी कपड़ों को पहनकर होने लगती है एलर्जी? बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके

सर्दी से बचाव के लिए ऊनी कपड़े पहनना सबसे अच्छा माना जाता है। हालांकि,यह कई लोगों के लिए मुश्किल बन सकता है। क्योंकि इससे लोगों को एलर्जी हो जाती है। इससे बचाव के लिए इन तरीको को अपनाएं-

Sun, 26 Nov 2023 09:26 AM

Foods For Loose Skin: उम्र से पहले ही स्किन ढीली हो गई है तो टाइट करने के लिए खाएं ये फूड्स

Foods For Loose Skin: स्किन सैगिंग, स्किन का ढीलापन बॉडी पर दिखने लगा है तो इस तरह की समस्या को खत्म करने के लिए सही फूड्स को खाएं। ये 5 तरह के फूड्स खाने से स्किन सैगिंग की समस्या खत्म हो सकती है।

Sun, 26 Nov 2023 08:43 AM

Tech Neck: गर्दन में दर्द की शिकायत, कहीं आप भी तो नहीं 'टेक नेक' की शिकार?

Tech Neck: सारा दिन लैपटॉप और मोबाइल का इस्तेमाल। तकनीक का यह बढ़ता इस्तेमाल हमें सेहत से जुड़ी कई परेशानियां दे रहा है। ऐसी ही एक समस्या है, टेक नेक। कैसे इससे बचें, बता रही हैं स्वाति शर्मा

Sat, 25 Nov 2023 04:45 PM

सोशल मीडिया के इस्तेमाल से किशोर हो रहे मानसिक समस्याओं का शिकार, स्टडी में आए चौंकाने वाले खुलासे

Study: हाल ही में हुए कुछ स्टडी में सोशल मीडिया के इस्तेमाल से 9-17 साल के बच्चे भी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से घिर रहे हैं। वहीं बच्चों से ज्यादा जंकफूड का सेवन युवा वर्ग कर रहा है।

Sat, 25 Nov 2023 04:37 PM

Dates In Pregnancy: खजूर खाने से डिलीवरी हो जाती है आसान, जानें प्रेग्नेंसी में खाने के फायदे

Dates In Pregnancy: प्रेग्नेंसी में मीठा खाने का मन हो, तो खजूर खाएं। खासतौर से गर्भवती महिलाओं के लिए खजूर बहुत फायदेमंद है। जानें इस ड्राई फ्रूट्स को खाने के फायदे बता रही हैं शमीम खान।

Sat, 25 Nov 2023 01:55 PM

Pre Bridal Diet: शादी को बचे हैं कुछ ही दिन तो फॉलो करें ये डाइट, चेहरे पर दिखेगी चमक

Pre Bridal Diet: शादी वाले दिन और उसके बाद भी चेहरे पर दुल्हन वाला नूर बरकरार रखना चाहती हैं तो अभी से ही इस डाइट को फॉलो करना शुरू कर दें। ये स्किन को ग्लोइंग बनाने के साथ ही वेट लॉस में भी मदद करेगा

Sat, 25 Nov 2023 08:25 AM

आपकी लगती है ज्यादा ठंड, डॉक्टर से जानें ये है किस बीमारी का लक्षण

डायबिटीज, पथरी या थायरॉयड से जुड़ी कोई समस्या है तो यहां दी गई जानकारी आपके काम की हो सकती है। पाठकों ने अपनी कुछ तकलीफों के बारे में हेल्थ एक्सपर्ट्स से सवाल किए हैं। यहां जवाब देखें।

Fri, 24 Nov 2023 03:48 PM

झड़ते बालों को रोकने के लिए रोजाना करें ये 3 योगासन, हेयर फॉल की होगी छुट्टी

Best Yoga Asanas to Reduce Hair Fall Naturally: योग व्यक्ति को सिर्फ शारीरिक और मानसिक तौर पर ही लाभ नहीं पहुंचाता है बल्कि स्किन और हेयर फॉल से जुड़ी समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकता है।

Fri, 24 Nov 2023 03:48 PM

वेट लॉस से लेकर चेहरे का निखार तक बनाए रखता है गाजर का जूस, रोजाना पीने से मिलते हैं ये फायदे

Health Benefits of Drinking Carrot Juice Daily: आपकी पार्टीज को जायकेदार बनाने के अलावा गाजर आपकी सेहत और खूबसूरती का भी खास ख्याल रखती है। जी हां, गाजर में प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, पोटेशियम समेत कई त

Fri, 24 Nov 2023 02:21 PM

खांसी जुकाम की दुश्मन है कृष्ण तुलसी, घर बैठे इस तरह बना सकते हैं असरदार कफ सिरप

Krishna Tulsi Cough Syrup: बहुत कम लोगों को इस बात का पता होता है कि खांसी-जुकाम से जल्द राहत पाने के लिए कृष्ण तुलसी से बना कफ सिरप ज्यादा असरदार होता है। आज तुलसी विवाह के खास मौके पर जानते हैं क्या

Thu, 23 Nov 2023 08:34 PM

आंखों से चश्मा हटाने के लिए रोजाना करें शीर्षासन, ये है फायदे और करने का सही तरीका

Yoga For Eyes To Remove Glasses: यूं तो आंखों को सेहतमंद बनाए रखने के लिए कई तरह के योग बताए गए हैं, जिनमें से एक शीर्षासन है। आइए जानते हैं आखिर कैसे किया जाता है शीर्षासन योग और क्या है इसके फायदे।

Thu, 23 Nov 2023 07:23 PM

क्यों क्रिएटिव लोगों को ज्यादा होता है मूड डिसऑर्डर का जोखिम, एक मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट बता रहे हैं इसका कारण

रचनात्मकता और मानसिक बीमारी के बीच का संबंध लंबे समय से चर्चा का विषय रहा है। लेकिन क्या वाकई रचनात्मक लोग सबसे ज्यादा मूड संबंधी विकारों के जोखिम में होते हैं? मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट बता रहे इसका कारण।

Thu, 23 Nov 2023 06:58 PM

Holy Basil Benefits : इन खास स्वास्थ्य लाभों के कारण कहा गया है तुलसी को आरोग्या

तुलसी के अनगिनत फायदों के चलते आयुर्वेद से लेकर मॉडर्न साइंस तक सभी इसके प्रयोग की सलाह देती है। साथ ही तुलसी में मौजूद तमाम तत्व व्यक्ति के स्वास्थ्य को अच्छा बनाए रखने में भी मदद करते है।

Thu, 23 Nov 2023 06:18 PM

7 बजे डिनर कैसे बदल सकता है आपकी जिंदगी, स्टडी के नतीजे से चौंके वैज्ञानिक

Longevity Tips: लंबी उम्र जीने की लालसा इंसानों में युगों से है। वैज्ञानिक इसका फॉर्मुला पता करने की कोशिश हमेशा करते रहते हैं। 90 से 100 साल की उम्र जीने वाले कुछ लोगों पर स्टडी हुई तो ये पता चला...

Thu, 23 Nov 2023 04:19 PM