हेल्थ

उम्र के साथ हाइपरटेंशन (हाई बल्ड प्रेशर) की समस्या भी बढ़ने लगती है। हाइपरटेंशन की समस्या को एक बार में पूरी तरह से ठीक कर पाना, तो बहुत मुश्किल है, लेकिन जीवनशैली में सही बदलाव लाते हुए...

हम में से ज्यादातर लोग ड्रमस्टिक्स का उपयोग करते हैं, लेकिन सिर्फ सांभर बनाते समय। खैर, ड्रमस्टिक जिस तरह के स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, उसके लिए आपको इसे अपनी सभी करी में शामिल करना चाहिए। क्योंकि...

Correct Way And Time To Eat Salad: अच्छी सेहत के लिए जितना जरूरी पौष्टिक आहार है उतना ही जरूरी सलाद का सेवन करना भी माना गया है। लेकिन जाने-अनजाने कई बार गलत तरीके से किया गया सलाद का सेवन आपकी...

Unknown Health Benefits Of Drinking White Pumpkin Juice : आयरन की कमी की वजह से चेहरे का ग्लो खत्म हो रहा हो या बढ़ते वजन से हैं परेशान, सफेद कद्दू सेहत से जुड़ी आपकी इन समस्याओं का अकेला एक हल...

गर्ल्‍स, आपके पास एक ऐसी सुपर पॉवर है जिसके बारे में आप जानती भी नहीं हैं। कोई अंदाज़ा है कि आप अपने अंडरवियर को ब्लीच कर सकती हैं। अरे, हैरान मत होइए! आप में से ज्यादातर महिलाओं ने हर बार डार्क...

क्या आप ऑफिस या घर की जिम्मेदारियों के बीच इतने उलझे रहते हैं, कि हमेशा आपको सिर में अक्सर भारीपन का एहसास होता रहता है? आमतौर पर ज्यादातर लोग इस स्थिति में  पेन किलर लेते हैं या फिर किसी घरेलू...

दांतों के प्रति अक्सर लोग लापरवाह हो जाते हैं। ज्यादातर लोग सुबह ब्रश करने को ही काफी मान लेते हैं लेकिन दांतों की साफ-सफाई और मजबूती कई बातों पर निर्भर करती है। वहीं, दांतों के बारे में कुछ मिथक भी...

Natural Home Remedies For Hormonal Imbalance: शरीर में मेटाबॉलिज्म, प्रजनन जैसी महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाओं को कंट्रोल करने में हार्मोन की बहुत बड़ी भूमिका होती है। ऐसे में अगर व्यक्ति के हार्मोन...

वेट लॉस करने के लिए हम कितनी ही कोशिशें करते हैं लेकिन कभी-कभी ये कोशिशें हम पर भारी पड़ जाती यानी फैट लॉस की जगह जरूरी वजन घटने लगता है जिससे कि शरीर में कमजोरी आने लगती है। ऐसे में डाइट में ऐसी...

एक नए शोध में पता चला है कि जूं और खुजली के इलाज में इस्तेमाल होने वाल दवा कोविड-19 से मृत्यु के जोखिम को 75 फीसदी तक कम कर सकती है। शोधकर्ताओं के अनुसार, आइवरमेक्टिन नामक दवा कोरोना के उपचार में...

Covid-19 Basic Mask Hygiene Mistakes:  कोरोना के बढ़ते मामलों को देखते हुए एक बार फिर सरकारें अलर्ट हो गई हैं। लोगों को कोविड-19 संक्रमण से दूर रखने के लिए सही तरह के मास्क पहनने और उन्हें...

कई लोग ऐसे होते हैं जिन्हें ड्राई फूट्स डाइजेस्ट नहीं होते यानी उनके शरीर का टेम्परेचर बहुत गर्म होता है इसलिए उन्हें कोई भी गर्म चीज डाइजेस्ट नहीं हो पाती। ऐसे में वे ड्राई फ्रूट्स नहीं खाते लेकिन...

मेरी मम्‍मी हमेशा डायनिंग टेबल पर सौंफ की शीशी रखती हैं। वे मानती हैं कि सौंफ मुंह का स्‍वाद दुरुस्‍त करने के साथ ही पाचन तंत्र को भी बेहतर रखती है। घर हो या रेस्तरां, खाना खाने के बाद...

बचपन से लेकर अब तक हम यह सुनते आ रहे है कि जल्दी सोना और जल्दी जागना मनुष्य को स्वस्थ धनवान और बुद्धिमान बनाता है। ये जल्दी सोने और जल्दी जागने के लिए बच्चों को प्रेरित करने का एक फॉर्मूला बन गया था।...

Fat cutter Drinks: बढ़ते वजन से छुटकारा पाने के लिए अगर आप कई उपाय आजमाकर थक चुके हैं तो अब सोने से पहले ये 3 हेल्दी वेट लॉस ड्रिंक्स ट्राई करके देखें। खास बात यह है कि वजन घटाने के लिए आपको...