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सेहत की 5 समस्याओं से राहत दिलाती है अदरक वाली चाय, विशेषज्ञ भी करते हैं समर्थन

मुझे जब भी सिर दर्द होता है मेरी मम्मी मुझे अदरक वाली चाय बनाकर देती हैं और मानसून में तो ये उनका पसंदीदा पेय है। सेहत की 5 समस्याओं से राहत दिलाती है अदरक वाली चाय, विशेषज्ञ भी करते हैं समर्थन।

Fri, 01 Jul 2022 06:27 PM
kalonji oil

क्या कलौंजी का तेल सफेद बालों को काला कर सकता है? एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब

तनाव बालों के झड़ने का कारण हो सकता है। एक्सपर्ट द्वारा बताए गए टिप्स के अनुसार कलौंजी ऑयल का इस्तेमाल करें। यह आपके बालों को जरूरी पोषण देने के साथ ही इसकी जड़ों को मजबूत बनाए रखने में मदद करेगा।

Fri, 01 Jul 2022 06:07 PM
alcohol and sex life

शराब का मर्दों की सेक्स लाइफ पर पड़ता है क्या असर? कभी-कभी पीने वाले भी जान लें

Side Effects Of Alcohal: शराब पीने लिवर ही नहीं बल्कि सेक्शुअल हेल्थ पर भी खराब असर पड़ता है। अच्छी बात ये है कि इस असर को रिवर्स किया जा सकता है। यहां जानें शराब के साइड इफेक्ट्स।

Fri, 01 Jul 2022 04:10 PM
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Alert ! दिनभर एसी में रहने वाले हो जाएं सावधान, घेर सकती हैं ये बड़ी बीमारियां

पहले के समय में एसी भले ही लोगों के लिए स्टेटस सिंबल रहा हो लेकिन आज लोग उसे अपनी जरूरत समझते हैं। एसी की ठंडी हवा भले ही आपको चिलचिलाती धूप से राहत दिला सकती है, पर क्या आप जानते हैं उसका आपकी सेहत

Fri, 01 Jul 2022 03:34 PM
cooking oils

Healthy Cooking Oils : हेल्थ के लिए पूरी तरह नहीं छोड़ें कुकिंग ऑयल, जानें कौन-सा तेल है बेस्ट

तेल छोड़ने से पहले आपको जान लेना चाहिए कि आपकी सेहत के लिए कौन-सा तेल और कितनी मात्रा में लिया गया तेल सही होना चाहिए। आइए, जानते हैं कुकिंग ऑयल के हेल्थ फैक्ट्स क्या हैं और कौन-सा ऑयल बेस्ट है।

Fri, 01 Jul 2022 02:02 PM
birth control

Birth Control Methods and Facts : हर कपल को पता होने चाहिए बर्थ कंट्रोल के ये तरीके और इनके फैक्ट्स

बर्थ कंट्रोल तरीके को फॉलो करने से पहले आपको उनकी जानकारी होना बहुत ही जरूरी है, जिससे कि आप साइड इफेक्ट्स से बच सकें। इनकी जानकारी के अभाव में आप कई प्रॉब्लम्स का शिकार हो सकते हैं।

Fri, 01 Jul 2022 12:44 PM
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खाने के बाद गैस और अपच को दूर करने के लिए ट्राई करें ये 4 योगासन

आपने कई लोगों से सुना होगा कि खाना खाकर टहलना चाहिए, यह पाचन तंत्र के लिए फायदेमंद होता है। मगर क्या आप जानती हैं कि आप खाने के बाद योग भी कर सकती हैं? चलिये जानते हैं पाचन तंत्र के लिए कुछ योगासन।

Thu, 30 Jun 2022 08:00 PM
coconut oil

मानसून में नहाने से पहले करें पूरे शरीर की नारियल तेल से मालिश, मां और आयुर्वेद दोनों के पास हैं इसके फायदे 

नारियल तेल सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाने वाला तेल है। यह न केवल आपकी त्वचा की नमी बनाए रखता है, बल्कि उसे कई तरह के संक्रमणों से भी बचाता है। आयुर्वेद दोनों के पास हैं इसके फायदे 

Thu, 30 Jun 2022 07:43 PM

वेट लॉस में बेहद फायदेमंद हैं ये 4 विटामिन रिच फ्रूट्स, आप भी कर सकते हैं डाइट में शामिल

Best Fruits for Weight Loss: मोटापा आजकल हर दूसरे व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब बना हुआ है। जरूरत से ज्यादा मोटापा न सिर्फ व्यक्ति की पर्सनैलिटी खराब करता है बल्कि उसका आत्मविश्वास भी हिलाकर रख देता ह

Thu, 30 Jun 2022 06:13 PM

Indoor Workout Tips: पार्क या जिम जानें में हो मुश्किल, तो घर पर इन टिप्स को अपनाकर खुद को रखें फिट

मानसून में बारिश कभी भी और किसी भी समय हो जाती है। इस बारिश के कारण पार्क या जिम जाना भी बंद हो जाता है। ऐसे में खुद को फिट रखने के लिए आप घर में ही कुछ एक्सरसाइज को फॉलो कर सकते हैं।

Thu, 30 Jun 2022 04:15 PM
kala chana

Benefits of eating Kala Chana: हार्ट हेल्थ से लेकर वजन घटाने तक, सुबह के समय भीगे हुए काले चने खाने के होते हैं कई फायदे

काला चना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, कैल्शियम, आयरन और विटामिन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो दिमाग को तेज करने के साथ-साथ वजन घटाने में भी मदद करते हैं।

Thu, 30 Jun 2022 03:55 PM
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National Doctors' Day 2022: इस डॉक्टर्स डे चिकित्सकों के लिए भी सलाह, ऐसे रखें महामारी में सेहत का ध्यान

National Doctors' Day 2022: हर साल डॉक्टर्स को सम्मान देने के लिए 1 जुलाई को राष्ट्रीय डॉक्टर दिवस मनाया जाता है। कोविड महामारी, बीती एक सदी की सबसे अभूतपूर्व घटना रही है। इसमें कोई दोराय नहीं है कि इ

Thu, 30 Jun 2022 02:32 PM
dementia

Dementia Early Signs : डिमेंशिया के इन शुरुआती लक्षणों को नोटिस करते ही डॉक्टर से कराएं ट्रीटमेंट

लोगों को इस बीमारी के बारे में ज्यादा जानकारी ही नहीं होती है और वे डिमेंशिया के संकेतों को वक्त रहते नहीं पहचान पाते। ज्यादातर लोग डिमेंशिया को भूलने की बीमारी के नाम  से जानते हैं|

Thu, 30 Jun 2022 11:45 AM
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फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है ज्यादा नारियल पानी, जानें-कितना और किस समय पिएं

Best time to drink nariyal pani: फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकता है जरूरत से ज्यादा नारियल पानी का सेवन, सुबह या शाम जानें क्या है पीने का सही समय और मात्रा।

Thu, 30 Jun 2022 11:30 AM
jamun

जामुन खा रहीं हैं, तो भूल कर भी न करें ये 5 गलतियां, जानिए इसे खाने का सही समय और तरीका

पोषक तत्वों का खजाना हैं जामुन पर इन्हें गलत तरीके से या गलत समय पर खाना आपकी सेहत के लिए भारी भी पड़ सकता है। इसलिए जामुन के बारे में कुछ जरूरी तथ्य पता होने चाहिए। अधिक जानने के लिए पढ़ें।

Wed, 29 Jun 2022 08:07 PM
amazing health benefits of bitter gourd

अपनी प्लेट में शामिल करें थोड़ा सा कड़वा स्वाद और मानसून में पेट को रखें दुरूस्त 

मीठा, खट्टा, नमकीन, तीखा, कसैला और कड़वा हर स्वाद आपकी सेहत के लिए जरूरी है। तो इस मौसम क्यों न थोड़ा सा कड़वा चखा जाए। ये पेट के लिए फायदेमंद होगा। इस बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ें।  

Wed, 29 Jun 2022 07:54 PM
strawberries

Strawberry Storage Methods : स्ट्रॉबेरी को ज्यादा धोना क्यों नहीं चाहिए? जानें स्टोर करने का सही तरीका

आपने कभी सोचा है कि ऐसा क्यों होता है? क्या उनकी फ्रेशनेस और स्वाद बनाए रखने का क्या और कोई तरीका हो सकता है। आप अगर सोच रहे हैं कि स्ट्रॉबेरी को नम रखने के लिए इसे पानी से धोना चाहिए, तो ऐसा नहीं है।

Wed, 29 Jun 2022 06:56 PM
toothache

Teeth Care Tips: दांत के दर्द ने कर दिया है परेशान तो राहत देगी किचन में रखी ये चीजें

Teeth Care Tips: दांतो का सही ढंग से रख-रखाव न करने पर अक्सर दांतों में दर्द या कीड़ा लग जाता है। जिसकी वजह से व्यक्ति बेहद परेशान होने लगता है। परेशानी तब और ज्यादा बढ़ जाती है जब यह दर्द ऐसे समय पर

Wed, 29 Jun 2022 05:33 PM
face tapping

त्वचा को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकते हैं ये घरेलू नुस्खे, यूज करने से पहले बरतें ये सावधानियां

आपकी खूबसूरती को निखारने की जगह बिगाड़ सकते हैं ये घरेलू नुस्खे, संभलकर करें इस्तेमाल। ऐसा करते समय क्या आप जानते हैं आपकी थोड़ी सी भी लापरवाही आपकी खूबसूरती निखारने की जगह बिगाड़ भी सकती है। आइए जानत

Wed, 29 Jun 2022 05:09 PM
weight loss tips

Weight Loss Tips : हर किसी को अपनी वेट लॉस डायरी नोट करने चाहिए ये अमेजिंग टिप्स

आप अपनी आदतों और डाइट में थोड़ा भी बदलाव करते हैं, तो आपकी वेट लॉस जर्नी आसान हो जाती है। आज हम आपको बता रहे हैं कुछ ऐसे अमेजिंग टिप्स, इन्हें अपनी डायरी में जरूर नोट कर लें। वेट लॉस टिप्स

Wed, 29 Jun 2022 05:02 PM