हेल्थ खबरें
Fruits For Skin: स्किन के लिए जबरदस्त फायदेमंद हैं ये फ्रूट्स, सर्दियों में जरूर खाएं
Fruits For Skin: स्किन को सर्दियों में सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाना है। जिससे स्किन में नेचुरल मॉइश्चर बना रहे तो रोजाना डाइट में इन फ्रूट्स को जरूर शामिल करें। ये स्किन को हेल्दी रखने में मदद करते हैं।
Wed, 29 Nov 2023 09:39 AM
High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करते हैं ये हर्ब्स, करें डाइट में शामिल
High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर हाई रहने की समस्या रहती है तो केवल दवाओं के सहारे ना रहें। सही खानपान की मदद से हाई ब्लड प्रेशर से होने वाली समस्या को कम किया जा सकता है। इन हर्ब्स को डाइट में खाएं।
Wed, 29 Nov 2023 07:58 AM
Chia seeds for gut : पाचन संबंधी समस्याओं से राहत दिला सकते हैं चिया सीड्स, जानिए कैसे
वेट लॉस करने के अलावा, चिया सीड्स गट हेल्थ को भी फायदा पहुंचाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्व इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम ठीक कर बोवेल मोवेल मूवमेंट में मदद करता है। जानिए कैसे होते हैं ये मददगार।
Tue, 28 Nov 2023 09:59 PM
सेहत के लिए वरदान है पत्थरचट्टा का पत्ता, जानें मिलते हैं क्या गजब के फायदे
Health Benefits Of Patharchatta: आयुर्वेद में पत्थरचट्टा के पत्ते का उपयोग कई तरह की औषधियां बनाने के लिए किया जाता है। पत्थरचट्टा को एयर प्लांट, कैथेड्रल बेल्स, लाइफ प्लांट और मैजिक लीफ जैसे नामों से
Tue, 28 Nov 2023 09:43 PM
Basa Fish Benefits : अगर आप भी है मछली खाने के शौकीन हैं, तो जानिए एक ऐसी फिश के बारे में जो पोषक तत्वों का भंडार है
बासा मछली, जिसे पंगासियस के नाम से भी जाना जाता है, दक्षिण पूर्व एशिया में मूल रूप से पाई जाती है। वियतनाम, थाईलैंड और कंबोडिया जैसे देशों में अक्सर इसकी खेती नदियों और मछली तालाबों में की जाती है।
Tue, 28 Nov 2023 03:39 PM
वेट लॉस ही नहीं ब्लड प्रेशर को भी रखता है कंट्रोल हरा धनिया, ये है जबरदस्त फायदे
Health Benefits Of Coriander Leaves: हरा धनिया का सेवन करने से व्यक्ति को पाचन से लेकर कोलेस्ट्रॉल,डाइबिटीज,किडनी, मोटापे जैसी कई समस्याओं में राहत मिल सकती है। ये हैं हरा धनिया का सेवन करने के फायदे
Tue, 28 Nov 2023 12:44 PM
वेडिंग सीजन में नहीं होगी पेट से जुड़ी कोई दिक्कत, बस अपना लें एक्सपर्ट की ये बातें
वेडिंग सीजन के दौरान ज्यादातर लोग खराब पेट से परेशान रहते हैं। अगर आपको भी तला-भुना खाकर परेशानी हो जाती है तो आपको एक्सपर्ट द्वारा दी गई टिप्स को अपनाना चाहिए। यहां जानिए कैसे पाचन को रखें फिट-
Tue, 28 Nov 2023 12:08 PM
आलसी लोगों के लिए अच्छी खबर, इन कम मेहनत वाले कामों से भी घटता है मोटापा
हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? इन जानकारियों के लिए है, यह पन्ना। मिलेगी, हमारी दुनिया की जानकारी
Mon, 27 Nov 2023 09:06 AM
पीरियड्स में निकलती है जान तो राहत दिलाएंगी डॉक्टर की ये सलाह
पीरियड के वो पांच दिन हर माह महिलाओं की जिंदगी में उथल-पुथल लेकर आ ही जाते हैं। पर, जीवनशैली में जरूरी बदलाव लाकर उन दिनों भी जिंदगी की गाड़ी को पटरी पर रखा जा सकता है, बता रही हैं शमीम खान
Sun, 26 Nov 2023 08:25 PM
गर्भनिरोधक गोलियां शरीर ही नहीं दिमाग पर भी डालती हैं बुरा असर, सामने आई रिसर्च
दुनियाभर में कई रिसर्च लगातार होती है रहती है। जिससे इंसान के जीवन को और सरल बनाया जा सके। हाल ही में हुई रिसर्च में पता चला है कि गर्भनिरोधक गोलियों का मानसिक स्वास्थ्य पर भी असर होता है।
Sun, 26 Nov 2023 05:04 PM
बवासीर की समस्या प्रेग्नेंसी में बन सकती है मुसीबत? जानें डॉक्टर के जवाब
महिलाओं के पास अपनी सेहत से जुड़े कई ऐसे सवाल होते हैं। जिन्हें वो कई बार डॉक्टर के पास जाकर नहीं पूछ पाती। ऐसे ही कुछ पाठकों के सवालों का जवाब दिया गायनेकोलॉजिस्ट डॉ. अर्चना बजाज ने।
Sun, 26 Nov 2023 03:53 PM
डायबिटीज में वेट लॉस करना है तो ये तरीका आएगा काम, रिसर्च में सामने आई बच्चों के मोटापे की वजह
दुनियाभर में हुए कई सारी रिसर्च में चौंकाने वाले फैक्ट सामने आए हैं। आंतों की खराब सेहत की वजह से अल्जाइमर का खतरा ज्यादा रहता है तो वहीं बच्चे बोर होने पर ज्यादा खाना खाते हैं। पढ़ें लेटेस्ट स्टडी।
Sun, 26 Nov 2023 11:56 AM
सर्दियों में ऊनी कपड़ों को पहनकर होने लगती है एलर्जी? बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके
सर्दी से बचाव के लिए ऊनी कपड़े पहनना सबसे अच्छा माना जाता है। हालांकि,यह कई लोगों के लिए मुश्किल बन सकता है। क्योंकि इससे लोगों को एलर्जी हो जाती है। इससे बचाव के लिए इन तरीको को अपनाएं-
Sun, 26 Nov 2023 09:26 AM
Foods For Loose Skin: उम्र से पहले ही स्किन ढीली हो गई है तो टाइट करने के लिए खाएं ये फूड्स
Foods For Loose Skin: स्किन सैगिंग, स्किन का ढीलापन बॉडी पर दिखने लगा है तो इस तरह की समस्या को खत्म करने के लिए सही फूड्स को खाएं। ये 5 तरह के फूड्स खाने से स्किन सैगिंग की समस्या खत्म हो सकती है।
Sun, 26 Nov 2023 08:43 AM
Tech Neck: गर्दन में दर्द की शिकायत, कहीं आप भी तो नहीं 'टेक नेक' की शिकार?
Tech Neck: सारा दिन लैपटॉप और मोबाइल का इस्तेमाल। तकनीक का यह बढ़ता इस्तेमाल हमें सेहत से जुड़ी कई परेशानियां दे रहा है। ऐसी ही एक समस्या है, टेक नेक। कैसे इससे बचें, बता रही हैं स्वाति शर्मा
Sat, 25 Nov 2023 04:45 PM
सोशल मीडिया के इस्तेमाल से किशोर हो रहे मानसिक समस्याओं का शिकार, स्टडी में आए चौंकाने वाले खुलासे
Study: हाल ही में हुए कुछ स्टडी में सोशल मीडिया के इस्तेमाल से 9-17 साल के बच्चे भी मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से घिर रहे हैं। वहीं बच्चों से ज्यादा जंकफूड का सेवन युवा वर्ग कर रहा है।
Sat, 25 Nov 2023 04:37 PM
Dates In Pregnancy: खजूर खाने से डिलीवरी हो जाती है आसान, जानें प्रेग्नेंसी में खाने के फायदे
Dates In Pregnancy: प्रेग्नेंसी में मीठा खाने का मन हो, तो खजूर खाएं। खासतौर से गर्भवती महिलाओं के लिए खजूर बहुत फायदेमंद है। जानें इस ड्राई फ्रूट्स को खाने के फायदे बता रही हैं शमीम खान।
Sat, 25 Nov 2023 01:55 PM
Pre Bridal Diet: शादी को बचे हैं कुछ ही दिन तो फॉलो करें ये डाइट, चेहरे पर दिखेगी चमक
Pre Bridal Diet: शादी वाले दिन और उसके बाद भी चेहरे पर दुल्हन वाला नूर बरकरार रखना चाहती हैं तो अभी से ही इस डाइट को फॉलो करना शुरू कर दें। ये स्किन को ग्लोइंग बनाने के साथ ही वेट लॉस में भी मदद करेगा
Sat, 25 Nov 2023 08:25 AM
आपकी लगती है ज्यादा ठंड, डॉक्टर से जानें ये है किस बीमारी का लक्षण
डायबिटीज, पथरी या थायरॉयड से जुड़ी कोई समस्या है तो यहां दी गई जानकारी आपके काम की हो सकती है। पाठकों ने अपनी कुछ तकलीफों के बारे में हेल्थ एक्सपर्ट्स से सवाल किए हैं। यहां जवाब देखें।
Fri, 24 Nov 2023 03:48 PM
झड़ते बालों को रोकने के लिए रोजाना करें ये 3 योगासन, हेयर फॉल की होगी छुट्टी
Best Yoga Asanas to Reduce Hair Fall Naturally: योग व्यक्ति को सिर्फ शारीरिक और मानसिक तौर पर ही लाभ नहीं पहुंचाता है बल्कि स्किन और हेयर फॉल से जुड़ी समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकता है।
Fri, 24 Nov 2023 03:48 PM