शृंगार ही नहीं सेहत का भी रखती है ख्याल मेहंदी, बीपी से लेकर थकावट तक होती है दूर

हिंदू धर्म में हर शुभ अवसर पर हाथ-पैरों पर मेहंदी लगाना बेहद शुभ माना जाता है। मेहंदी महिलाओं के सोलह शृंगार में से एक है। यही वजह है कि शादी से लेकर तीज-त्योहार पर महिलाएं अपना शृंगार करने के लिए सबसे पहले शुरूआत मेहंदी से करती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं मेहंदी सिर्फ सौंदर्य बढ़ाने के काम ही नहीं आती, बल्कि आयुर्वेद की मानें तो यह सेहत से जुड़ी कई समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकती हैं। आयुर्वेद के अनुसार मेंहदी में कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं, जो बीपी से लेकर सिर दर्द जैसी समस्याओं से आसानी से राहत दे सकते हैं। आइए जानते हैं मेहंदी लगाने के सेहत को मिलते हैं क्या गजब के फायदे।

मेहंदी लगाने से सेहत को मिलते हैं ये फायदे

सिर दर्द से राहत

मेहंदी में एंटी इन्फ्लेमेटरी प्रॉपर्टी मौजूद होती हैं, जिसे स्किन पर लगाने से सिर दर्द से राहत मिल सकती है। इसमें मौजूद कंपाउंड टेंशन रिलीज करने और ब्लड फ्लो को इंप्रूव करने मे मदद करता है।

बीपी कंट्रोल

मेहंदी का उपयोग बीपी को कंट्रोल करने के लिए भी किया जाता है। इसके शीतल गुण शरीर को ठंडक पहुंचाकर रक्त परिसंचरण को संतुलित करते हैं।

पैरों की बदबू और इंफेक्शन से बचाव

मेहंदी अपनी खुशबू और एंटीबैक्टेरियल गुणों के लिए जानी जाती है। मेहंदी लगाने से पैरों की त्वचा स्वस्थ बनती है और पैरों में होने वाले इंफेक्शन से भी बचाव होता है। जिसकी वजह से पैरों पर मेहंदी लगाने से एथलीट फुट, नाखूनों के फंगल इंफेक्शन और पैरों से आनेवाली गंदी बदबू का खतरा भी दूर होता है।

नींद की समस्या

रात को ली गई पर्याप्त नींद शरीर और माइंड दोनों को रिलैक्स रखती है। लेकिन अगर आप नींद ना आने की समस्या से परेशान रहते हैं तो मेहंदी का तेल लगाने से फायदा मिल सकता है।

थकान से राहत

मेहंदी लगाने से हाथ-पैरों का दर्द कम होता है। दिनभर की थकान से राहत पाने के लिए आप मेहंदी लगा सकते हैं। यह तनाव से भी राहत पाने का एक घरेलू उपाय है।

घाव और जलन

मेहंदी में मौजूद एंटी-सेप्टिक गुण त्वचा पर लगे घाव और जलन को ठीक करने में मदद करते हैं। अगर व्यक्ति को त्वचा पर कहीं चोट ल जाए या जलन महसूस हो, तो मेहंदी का लेप लगाने से आराम मिलता है। यह घावों को जल्दी भरने में मदद करती है और संक्रमण से भी बचाती है।