धूप में काली हुई स्किन को साफ करने के लिए अपनाएं ये नए तरीके, अच्छा मिलेगा रिजल्ट

Mar 10, 2026 12:15 am ISTAvantika Jain लाइव हिन्दुस्तान
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गर्मियों की धूप में सबसे ज्यादा दिक्कत टैनिंग की होती है। इसमें शरीर का जो हिस्सा कपड़ों से कवर होता है वह साफ रह जाता है और जो धूप की रौशनी में खुला रहता है वह काला दिखने लगता है। 

धूप में काली हुई स्किन को साफ करने के लिए अपनाएं ये नए तरीके, अच्छा मिलेगा रिजल्ट

गर्मियों में जिस स्किन प्रॉब्लम से महिलाएं और पुरुष परेशान होते हैं वह है धूप से हुई टैनिंग। धूप के संपर्क में आने पर शरीर मेलानिन नाम का पिगमेंट ज्यादा बनाने लगता है, जिसकी वजह से स्किन पर टैनिंग होने लगती है। वैसे तो ये आपकी स्किन का खुद को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने का एक तरीका है। लेकिन इसकी वजह से स्किन की रंगत काली हो जाती है, जो दिखने में काफी खराब लगती है। इस तरह की स्किन से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं। यहां कुछ नए तरीके बता रहे हैं जो टैनिंग साफ करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

टैनिंग हटाने के नए तरीके

कोरियन इंस्पायर्ड राइस वॉटर वाला नुस्खा आपकी टैनिंग को साफ कर सकता है और स्किन को पहले की तरह चमका सकता है। इसके लिए आधे कप चावल को धोकर 2-3 घंटे के लिए पानी में भिगो दें। फिर इस पानी को छानकर एक स्प्रे बोतल में भर लें और इसमें थोड़ा एलोवेरा जूस मिलाएं। अच्छे से मिक्स करके दिन में 2-3 बार चेहरे और हाथों पर स्प्रे करें। स्किन टैन हटाने के साथ ये मिस्ट धूप से झुलसी त्वचा को तुरंत ठंडक देता है।

ये तरीके भी आते हैं काम

नींबू और शहद-नींबू नेचुरल ब्लीच का काम करतै है और शहद त्वचा को नमी देता है। इन दोनों चीजों को मिलाकर स्किन पर लगाएं और फिर रगड़ें। इसे लगाने के बाद धूप में न निकलें।

दही और बेसन- दही में लैक्टिक एसिड होता है जो डेड स्किन और टैन हटाता है। इसमें बेसन मिलाकर अच्छे से स्किन पर लगाएं।

आलू का रस- आलू का रस आंखों के काले घेरे और चेहरे की टैनिंग कम करने के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। इसे लगाने के लिए आलू को छीलकर कद्दूकस कर लें और फिर रस निकालकर स्किन पर लगाएं।

एलोवेरा जेल- यह धूप से जली हुई त्वचा को शांत करता है और धीरे-धीरे रंगत साफ करता है। इसे रोजाना रात को लगाने से फायदा हो सकता है।

टमाटर का पल्प- इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं। इसका गूदा निकालें और फिर स्किन पर लगाएं।

Avantika Jain

लेखक के बारे में

Avantika Jain
अवंतिका जैन ने जर्नलिज्म एंड मास कॉम में डिग्री ली है। फिलहाल वह बतौर सीनियर कॉन्टेंट प्रोड्यूसर लाइव हिंदुस्तान में लाइफस्टाइल सेक्शन के लिए लिखती हैं। एंटरटेनमेंट से जुड़ी खबरों को लिखने और वीडियोज बनाने में भी इनकी रुचि है। 5 साल से भी ज्यादा समय से पत्रकारिता कर रहीं अवंतिका लाइव हिन्दुस्तान से पहले ईटीवी भारत के दिल्ली डेस्क पर काम कर चुकी हैं। नई जगहों को एक्सप्लोर करना, नए लोगों से जुड़ना और फिल्में/वेब सीरीज देखने की शौकीन हैं। और पढ़ें

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